产后恢复

意外怀孕在现代社会而言,已经不再是什么让人避讳的话题了。有许多女性朋友因为在同房时没有做好防护措施,而导致意外怀孕的情况。通常来讲人流手术以后应该进行合理的休息和调理,这样做即可以有效的改善身体状况,也会为今后的再次受孕打下良好的基础。

清宫手术,说简单点就是刮子宫,清宫手术可是最传统的人工流产方式,它与人小流术有所区别,它主要是清除人流手术后所遗留下来的宫腔内的组织,说通俗点就是为人流手术“擦屁股”,把人流手术没有处理干净的东西给刮掉。那么,清宫需要多长时间,清宫手术后注意事项和调理方法有哪些呢?

清宫需要多长时间?

清宫一般需要一小时左右。

清宫是用器械去掉子宫内的胚胎或子宫内膜的一种手术,是妇产科常做的手术,也是人工流产方式之一。清宫手术一般可以分为术前检查阶段、手术阶段和术后消炎阶段。

所谓的无痛清宫手术3-5分钟即可完成,但是在术前术后还是需要一些时间准备的,所以总的需要4小时左右,因此想要做清宫手术的女性朋友需要合理的安排好时间。

但清宫手术的具体操作时间是很短的,大概有十几分钟到一小时都是可以完成的,所以说,清宫一般需要一小时左右。

清宫手术后注意事项和调理

一、刮宫后注意事项:

1、刮宫手术之后必须要卧床休息两三天,才可下床慢慢活动,在刮宫后的半个月内不可做重体力劳动,避免接触凉水。刮宫的恢复是需要一个月的时间,所以在此段时间内还要注意加强营养,必须要摄入足够的蛋白质,可以帮助患者增强抵抗力,促进器官的恢复。像鱼类、肉类、豆类等适宜多吃,也要多吃新鲜的蔬菜等。

2、刮宫手术之后,子宫还没有完全闭合,一般要修复一个月才能恢复正常,而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁,术后不可盆浴,以免会导致污水进入阴道,而引发感染。同时,还要注意术后一个月内不可同房。

3、刮宫手术之后,阴道会有出血的现象,一般不超过一周,如果阴道出血超过一周并且还伴有腹痛,发热以及白带增多,混浊,有异味等症状,要及时的就医。

4、刮宫手术之后,卵巢恢复的比较慢,但是在恢复过程卵巢同样会排卵,同样会怀孕,所以一定要做好避孕措施。

二、清宫手术后如何调理的方法:

1、注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒,如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用,因为可能影响子宫收缩,增加出血的问题。

2、由于刮宫会造成女性身体元气有所伤害,从而导致女性身体虚弱且出虚汗,所以要注意给女性的身体补充水分,以便造成身体的缺水。

另外,女性汗液当中所排出的物质含有水溶性质的维生素,因此要多吃些含有维生素B、C的食物。比如说新鲜的蔬菜瓜果等,这也有利于女性自身肠道的滋润。

3、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。如果女性身体虚弱得较为严重,可以吃一些汤类来进步。

三、刮宫后恢复子宫的饮食推荐

【鸡蛋枣汤】

鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

【荔枝大枣汤】

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

【豆浆大米粥】

豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

【乳鸽枸杞汤】

乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

【糖饯红枣】

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

小编的话:清宫手术是处理人流手术所遗留下来的问题,它对女性身体的伤害是很大的,所以,建议姐妹们平日里多留意自己的生理期,一旦发现自己怀孕了而又不想要的情况下,一定要快刀崭乱麻,千万别因为自己的忧郁而耽误了最佳做人流的时间,一定要根据自己妊娠的月份和自己的身体来选择对的流产方式,如果孩子妊娠月份大了就不建议用药物流产的方式进行坠胎哦。

流产清宫


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