怀孕期间，准妈妈往往出现各种各样以前从未遇到过的症状，这些症状有的是怀孕引起的，有的和怀孕无关、是自己身体出现异常或者饮食不当引起的。如果准妈妈你发现自己的这个症状，大多数孕妇都有，那么很有可能就是孕妇的通病，你不是特例，而且遇到这种情况也不必担心，多加注意就行了。

比如孕妇流鼻涕主要就是怀孕引起的，喜爱辛辣食物的准妈、有挖鼻孔习惯的准妈，和生活环境干燥的准妈妈都很有可能在孕期流鼻血。那么究竟孕妇为什么流鼻血呢？

孕妇为什么会流鼻血

1、大量孕激素导致

准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

2、月经不来

有一部分准妈妈比较容易流鼻血，是因为怀孕时因为月经不会来，所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血。被称之为“代偿性月经”。这个是个人体质的关系引起的，只要量不是太多，对身体是无害的。

3、维生素K的缺乏

怀孕时确实一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。（下页：孕妇流鼻血对胎儿有影响吗）

孕妇流鼻血对胎儿有影响吗

孕妇偶尔流一点鼻血不影响胎儿，但流鼻血量大或者经常流鼻血对胎儿有影响，危害如下：

1.易致胎儿窘迫

孕妇经常流鼻血很大可能会影响胎儿的健康发育，如果孕妇严重流鼻血，很有可能导致胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎，所以经常流鼻血的孕妇，一定要及时到医院检查，密切留意孕妇与胎儿的情况。

2.易致胎儿死亡

孕妇经常流鼻血，还有可能导致胎儿流产、早产、甚至是死亡，这是因为由于各种鼻出血原因所致死危险性很高，所以孕妇流鼻血，一定要及时就医，查出病因，得到及时的治疗，否则会影响胎儿的健康发育。

3.易致胎儿贫血

孕妇经常流鼻血，不但影响孕妇的身体健康，还有可能导致胎儿有营养不良、贫血等现象，所以孕妇要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能。

小编的话

孕期流鼻血是一种很常见的现象，主要是因为怀孕期间大量孕激素使得血管扩张出血、维生素K缺乏引起的。孕期有流鼻血的准妈妈，要注意饮食清淡。不吃辛辣刺激的食物、不挖鼻孔、冬天房间使用加湿器、别让生活环境太干燥。

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