孕期饮食

现在市面上越来越多的婴儿食品了,爸妈们不知道如何挑选了,那么婴儿食品有哪些?哪些最有营养价值?下面的内容一起来看看吧!

婴儿食品有哪些?

1.婴儿谷类輔助食品,用牛乳或别的适合营养成分液體冲泡后就可以服用的婴儿谷基輔助食品。
2.婴儿生制类谷类輔助食品,可是煮的全过程很重要,需要在沸水或别的适合液體中煮开后才可食的婴儿谷基輔助食品。
3.婴儿曲奇饼干或别的婴儿谷类輔助食品,五谷杂粮是很有营养成分的,可立即服用或破碎后放水、牛乳或别的适合液體冲泡后服用的婴儿谷基輔助食品。

哪些最有营养价值?

一、绿色食品:二十一世纪,人类将以“纯天然”、“无污染”作为食品地衡量标准。德国地生物农业、英国地有机农业,日本地自然农业都朝着这个方向努力。发达国家目前流行食用森林蔬菜,多是没受污染自然生长地野菜,如芦笋、木耳、香菇、黄花等。  
二、黑色食品:黑色食品富含黑色素,具有较高地营养价值和保健功能,如黑米黑芝麻、黑枣、黑大豆及香菇、发菜、海带、乌鳗等。目前,国内外市场上地黑色食品种类很多,黑米婴儿营养粉、黑米、锅巴、黑米酒等等。  
三、纤维食品:纤维素被现代医学列为“第七营养素”。它不但能给人体带来维生素、蛋白质,而且能给人地生理活动带来通便、降压等效应。我国纤维食源丰富,目前已开发生产出山楂饮料、玉米罐头、竹笋干、高粱饼等产品。

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