孕期饮食

宝宝哭闹的情况也是比较的常见的,而宝宝哭闹不睡觉应该怎么办却不是所有的家长都知道的,那么,我们一起来看看,宝宝老是哭闹不睡觉怎么办?

宝宝老是哭闹不睡觉怎么办?

1、要了解哭的原因
遇到宝宝哭闹的时候家长一定的是不可以慌张的,首先需要了解清楚的就是宝宝哭闹的原因的,只有找到宝宝为什么哭闹才可以很好的对症下药的。
2、陪伴在宝宝身边
有的宝宝年龄较小,缺乏安全感,于是不喜欢独自躺在床上睡觉。这种情况,家长可以换种哄睡的方式,比如躺在宝宝身边,轻轻拥抱他跟他交流,让他有安全感。
3、带宝宝进行游泳
遇到宝宝哭闹的情况,家长在白天的时候也是可以带宝宝去游泳的,游泳是一种很好的锻炼方式,实践证明,游泳过的孩子不仅仅身体免疫力提高,且有助于睡眠的质量。
4、补充维生素D
宝宝老是哭闹不睡觉也是有可能是因为身体缺少了维生素的,给宝宝补充维生素D促进孩子脑部的发育,宝妈也要加强自身的营养补充,母乳喂养的孩子才能提高自身身体发育,帮助宝宝减少疾病的概率,也有助于提高睡眠。

宝宝为什么会睡觉不踏实?

1、妈妈如果给宝宝被子盖太厚了或者太薄了,宝宝就会被热醒或者冷醒。
2、睡觉不踏实的宝宝如果同时伴有枕秃或盗汗的情况,一般是缺钙引起的,建议带宝宝到医院做个检查。
3、新生儿因为神经系统还没发育完全,所以易惊,睡眠时间也不长。
4、婴儿神经系统比较脆弱,若白天受到惊吓,晚上就会睡不安稳。若宝宝只是轻度惊吓的话,夜里惊醒时只需爸妈轻轻哄抱一下即可

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