怀孕是世界上最神圣同时也是最痛苦的一件事情。在孕育一个新的生命的过程当中，孕妇不仅怀着期待的心情，更多的是在于孕期间的不适感做斗争。我们都知道怀孕身体会发生巨大的变化，同时也会给准妈妈带来很多身体上的不适，并且在怀孕的时候不像平常时候那么随意，孕妈所有的生活习惯都需要引起重视。特别是在孕期生病的时候。

孕期生病身体不适不能像平常时候直接用药物进行治疗，而需要尽量避免药物的使用。那么在怀孕期间孕妇嗓子疼该怎么办？倘若在孕期孕妇嗓子疼，想要避免药物的使用，保证胎儿的健康发育，那么孕妇不妨试试以下的这些缓解嗓子疼的妙招，用这样的方法既避免了药物的使用，同时还能在最短的时间内恢复。

孕妇嗓子疼最快的方法

1.如果在孕期准妈妈只是轻微的嗓子疼，可以采用浓盐水漱口的方式进行缓解。孕妈只需要每天调一杯浓盐水，然后漱口五次到八次即可。盐水当中含有杀菌的成分，不但可以杀死口腔内的有害细菌，还能起到消炎的作用，用于治疗孕妇嗓子疼有很好的疗效。

2.孕期嗓子疼需要大量的和温开水，这也是一种处于嗓子疼的有效方式。温水可以净化嗓子内的有害物质，并且伴随着尿液排出体外。只要身体当中的有害毒素排出体外，那么就可以减轻孕妇嗓子疼的症状。

3.孕妇还可以采取蒸气吸入的方式来缓解嗓子疼的情况。利用水槽当中的开水，然后用一条毛巾将自己的头部裹住，让自己陷入蒸气的状态，当水在流动的状态下的时候进行深呼吸，将蒸气吸入鼻腔以及口腔当中，持续五分钟到十分钟可有效缓解嗓子疼。

4.在嗓子疼期间孕妇需要避免辛辣刺激的食物，如调味品、咖喱等，以免使嗓子疼的情况加重，尽量保持清淡的饮食，避免咽喉发炎。

5.孕妇可采取苹果蜂蜜水来进行缓解。用一个苹果切成小块，然后加水煮沸，煮至五分钟的时候等到自然冷却，在加入适量的蜂蜜搅拌均匀，每天少量的饮用可有效缓解嗓子疼的症状。

小编的话

嗓子疼是在感冒的时候经常会出现的情况，孕妇在孕期出现嗓子疼的时候可采取以上的方式进行治疗，不仅可以避免药物的使用，还能起到良好的效果，让孕妈在最短的时间内恢复身体健康。

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