羊水是维持胎儿发育的重要成分，孕妇羊水的多少直接影响着胎儿的健康状况。很多准妈妈在孕期的时候都会遇到羊水过少的问题，羊水过少会造成胎儿病死的几率高，增加宝宝畸形的可能，还会造成胎儿肺脏发育不良等多种不良影响。因此，孕期想要保证宝宝健康的发育需要准妈妈保持适量的羊水。

那么，对于一些羊水过少的孕妇来说，怎样才能正确的补充羊水？今天小编给你说说最正确快速的补充羊水的方式，这些方法都是妇产科医生的建议，用这样的方法来补充羊水绝对安全有效。

补羊水最快的正确方法

1.摄取大量的水分

孕妇羊水过少可以通过大量的喝水来进行羊水的补充，这也是最简单的一种方法。准妈妈可以在两个小时以内就饮用2000ml的水，保持体内充足的水分可起到补充羊水的效果。

此外，孕妇在平常的时候还可以多喝一些豆奶、牛奶、新鲜果汁等饮品，不仅可以补充孕期的营养物质，还能起到补充羊水的作用。在羊水过少期间，孕妇应该减少利尿食物的摄入，比如冬瓜、西瓜等食物。

2.输液充氧

用输液的方式来进行羊水的补充是针对在孕期羊水过少情况严重的孕妇，面对严重缺少羊水的时候可采取输液的方式进行羊水的增加。同时孕妇还需要补充充足的氧气，这样也能起到补充羊水的效果。

3.补血

不少的孕妇会因为自身血气不足而引起羊水过少。如果准妈妈血液不足，那么胎儿的血量也会不足，这样就会导致羊水循环不畅，从而使羊水减少，因此，孕妇需要保持体内的血液充足。

在孕期的时候需要多吃一些补血的食物。如动物肝脏、海带、芹菜、黄豆、樱桃等食物，这些食物都有良好的补血的效果。

5.羊膜腔内灌法

有的时候准妈妈体内的羊水异常缺少，此时会严重影响到胎儿的生命，在这样的情况下就需要采取羊膜腔内灌法来挽救宝宝的生命。这种方法安全、经济、有效，在医生的指导下可采取这种方式进行羊水的补充。

小编的话

以上的方式就是在孕期正确补充羊水的有效方式，如果准妈妈羊水不足，可以通过以上的方式进行改善，当然，在羊水严重不足的情况下还需要按照医生的指示进行补充。

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