如何平安健康的将孩子生下来是每一个怀孕期间的宝妈都很关心的一件事情，所以在孕后期接近预产期的时候，宝妈都是非常紧张的关心着自己身体的变化，就害怕自己没有注意会给孩子带来一些不好的影响！而我们都知道，破水是宝宝快要分娩比较明显的一个症状了，一旦宝妈破水，就需要及时的去医院待产，避免给孩子带来什么不好的影响！而之前有给大家介绍过，顺产的好处多多，所以只要能够选择顺产的宝妈都会选择顺产的方式生产！但有些宝妈却发现破水后自己的宫缩不明显！了解破水后如何加快宫缩就是宝妈们都必须要知道的事情~本文就给大家带来了相关解答，供大家参考！

首先我们要给大家介绍的一点就是，破水已经是比较危险的一个情况，就算宝妈们想要用顺产方式来生孩子，也是需要根据自己的情况来判断，如果宝妈们的情况是比较危险的，大家一定要在医生的建议下选择合适的生产方式，这样才能够让宝宝健康平安的出生~而我们也的确有一些方式能够帮助宝妈加快宫缩，感兴趣的宝妈往下看吧！

破水后如何加快宫缩?

按摩乳房，刺激乳头：妈妈的乳房是宝宝储存食粮的重要场所~所以在怀孕以后，妈妈的乳房也在渐渐的长大，根据科学的研究我们可以知道，妈妈的乳房与催产素的分泌和合成都有很大的作用，所以如果宝妈们发现自己已经破水了，但是宫缩不明显的话，可以用按摩妈妈乳房，刺激妈妈乳头的方式来增加体内催产素的含量，帮助加快宫缩，让宝妈们更好的生产~而这种方式也是绝对安全健康的，没有任何的副作用，操作起来也比较简单，是宝妈们可以使用的一种方式了~

食物刺激：食物对女性来说是非常重要的，一些食物里面含有的元素能够有效的刺激宫缩，而这些食物在孕妈们怀孕的时候，都是绝对禁止的，但是在宝妈出现破水宫缩不明显的时候，宝妈可以适量的吃一些这种食物，帮助加快宝妈的宫缩，从而帮助宝妈更好的生产！

破水没有宫缩是比较危险的一种情况，如果宝妈们遇见了这种情况没有及时的处理，就有可能会给孩子带来一些不好的影响，所以家长们一定要注意了，在医生的建议下选择合适的生产方式，才能够让孩子健康平安的出生~

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