很多孕妇在去医院检查胎位的时候，在结果单子上只写着lop或是loa这样的医学字眼，很多孕妇也不清楚这到底怎么回事？只知道医生说lop胎位最好调整到loa胎位，但对lop胎位和loa胎位具体是什么胎位，该如何调整丝毫摸不着头绪。所以为了孕妇能够顺利生产，下面给孕妇普及一下lop胎位和loa胎位分别是什么胎位，两者又有什么关系？并且介绍一下Lop胎位如何调整到loa胎位。

Lop胎位如何调整到loa

Lop胎位全称是Left Occipito posterior，中文叫左枕后胎位，loa胎位全称是Left Occiput Anterior，中文叫做左枕前胎位。两种胎位都属于“头先露”的胎位，但是还是有本质上的差别，因为lop胎位，胎儿在子宫内是仰伸的状态；而loa胎位则是胎儿在子宫内呈俯曲状态，俯曲状态的胎位是最容易顺产的，而lop胎位比loa胎位更难以顺产，生产中会遇到难产的意外。

可以说lop胎位和loa胎位都是可以顺产的胎位，大体上是不需要特意调整胎位的，但是为了孕妇更顺利、更安全的顺产分娩，所以在条件允许的情况下，医生还是会建议孕妇从lop胎位调整到loa胎位；下面来看看具体的调整方法吧！

Lop胎位调整到loa胎位方法

1.平时适当运动，lop胎位调整到loa胎位需要平时在保证安全的前提下，多散步、做一些孕妇瑜伽和健身操，将胎位调整到loa最佳状态。

2.左侧卧睡觉，lop胎位本质上是很容易调整到loa胎位，所以建议用最常见的方法左侧卧的方法来调整睡姿；但是要注意不要强迫自己一直维持一个姿势睡觉或休息，避免血液不流通，身体麻痹。

3.不要随便摸孕肚或是按摩腹部，lop胎位和loa胎位大体是一样的，只是有状态的差距，不建议随便按摩，容易使胎位变得更加不正，反而弄巧成拙，如果担心胎位变化最好及时去医院做B超检查。

其实lop胎位和loa胎位在医学认定上是同一类别不同种的胎位，也未必非要调整胎位，但是为了确保孕妇更安全顺利的生产，所以还是有必要将lop胎位调整到loa胎位。

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