产后恢复

现在夏天来了,空调、电扇都是必备的,不过现在很多的人都是使用的空调,基本在家的时候都会把空调开着,不然这个夏天可怎么过啊,我们一般的人倒是想开空调就开空调了,这生了孩子的新妈妈怎么办,就想要问坐月子可以开空调吗?

因为新妈妈在坐月子期间是不能吹冷风、还不能碰冷水的,但是这夏天那么的热,不开空调这一个月的时间怎么过啊,所以很多新妈妈都急切的想要知道坐月子可以开空调吗?那么接下来我们就一起来看下文章中怎么说这个问题的吧。

坐月子可以开空调吗?看看这些宝妈怎么说:

@谢妈咪:我坐月子的时候也是夏天,热的我着不住,我还是开了空调,只是温度都是在26度左右,没有开多低。

@小阔爱:可以开空调,只是不要对着空调叶吹就可以了。

@sherry:当然是可以开空调的,因为即使坐月子是在夏天,也要穿长袖和长裤的,但是要注意不要对着风口吹。

坐月子可以开空调吗?

答案当然是可以开空调的,在夏天的时候,室内的温度也是很高的,这个时候坐月子的女性朋友就可以开空调了,但是温度要在25℃-28℃之间,这个区间的温度是最合适的,但是要注意坐月子的女性朋友不能对着风口吹,而且即使是在夏天也是要穿长袖和长裤的,记得要穿双袜子哦。

炎热的夏天,新妈妈久卧在床,身体长时间处于高温、高湿的室内环境中,加上产妇汗液分泌更加旺盛,很容易导致细菌泛滥,也容易因体温调节中枢功能障碍而导致中暑,所以还是可以开空调的。

坐月子期间如何正确开空调?

1.注意通风

虽然在月子里面要注意保暖,不受风吹,但是还是要注意通风,这样才不会造成闷热,如果是不方便开窗的话,可以买一个加湿器,这样就可以了。

2. 记得开启干燥模式

虽然冷气模式也具有除湿功能,但除湿效果还是比干燥模式来得差。反之,干燥模式则尽量维持温度一致,同时发挥优良的除湿功能。

3.清洗空调勤通风

使用空调前,一定要认真清洗空调滤网,因为长时间没用,空调滤网上会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌,不清理直接使用的话,这些都会被吹入室内,很容易诱发呼吸道疾病。所以每年使用空调前,最好彻底清洁一次。

4.穿长袖衣裤

由于新妈妈出汗较多,汗孔经常处于开启状态,容易进入凉气而导致受寒。所以开空调时最好穿长袖衣裤,薄袜子,有轻微的出汗是正常的。

5.空调的风速选择自动

空调的风速不宜过强,一般调自动或者低速对产妇和新生儿更健康。

6.注意温差

若产妇刚从外面回来,不宜立即将空调打开。外面很热,毛孔正处于张开时期,若是一下子进入很冷的环境中,毛孔易收缩,这样反而容易感冒。

小编的话:

以上就是给大家介绍的关于坐月子可以开空调吗,希望对产后想要开空调的新妈妈有所帮助,医院不是也有空调吗,在医院都可以用,回家为什么不能用呢。所以不要纠结可不可以用空调了,但是一定要记住在使用空调的时候的相关注意事项,这样才能既凉快又能快速的恢复身体。

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