通常意外怀孕后，女人们会选择人流（有痛，无痛），药流（药物流产）来帮助自己解决“烦恼”。其实，流产对女人的身体伤害是极大的，建议一般情况下不要打胎，我们应该尊重生命，爱惜生命。
但若是因为其它原因，而不得不选择药物流产时，你应该多了解药流后的注意事项，只有了解了相关的注意事项，才能有效地调理身体，让自己快速恢复起来。
很多朋友都很关注药流后多久来月经的问题，及药流后吃什么帮助身体恢复，下面，应大家所需就随本文一起来学习下吧！
药流后注意事项
一、药流后注意事项
1、流产后可加服活血化淤中药。
2、流血时间超过10天以上要到医院就诊。
3、进行药物流产之后需要进行三到五天的休息。
4、在进行药物流产之后，都是会出现出血症状。而不管是出血多少，都禁止进行夫妻生活。因为这个时期进行夫妻生活容易受到细菌的感染。
5、药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。
6、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品，生巾要勤换，不穿化纤面料内裤，内裤每日换洗。
7、如果在药物流产之后出现阴道流血，并且时间超过七天的话，则需要在医生的指导下服用抗生素来进行预防感染。如果出血超过两周，则需要到医院进行检查。
8、凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。
9、药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。
10、注意饮食调补，多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。女性在药物流产后，除了洗头时要注意避免着凉之外，还得注意以下这些事项。
11、药物流产后，在恢复月经之前，都要禁止夫妻生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛的状态，如在此时进行夫妻生活，容易被细菌感染，引起出血不止或盆腔炎等妇科疾病。
12、药物流产后，要注意休息，避免过度劳累;此时可适当服用一些益母草膏等活血化瘀的药物，以促进子宫的收缩，利于排出胚胎组织，减少阴道出血，缩短出血的时间。
13、药物流产后，一旦阴道出血超过7天时，应在医生的指导下服用抗生素，预防细菌感染;如出血超过2周仍淋漓不止，应尽快到医院查明原因，必要时还需要进行清宫手术。
二、药物流产后多久来月经
药物流产后多久来月经要视乎个人体质，一般药物流产后20天来月经。刮宫手术会使子宫内壁受到不同程度的伤害，有的人恢复时间长些，有的人恢复时间短些，这就决定了月经是否来潮，以及月经来潮的时间。如果经过两个月经周期后月经仍未正常来潮，就应该及时就医，做B超检查以及内分泌检查了解内膜情况。
实际上，流产的时间就可以作为新的月经周期的时间。因此，人流后月经提前或推迟一个星期都是正常的。如果来了月经，而且经量、颜色等方面都比较正常的话，就不需要再去医院了。
药流后注意事项
三、药流后吃什么
药流后在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类。同时进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜、水果以及含铁丰富的食物，以补充造血原料。另外，药流后应避免食用辛辣、生冷等刺激性食品，油腻、煎炸的食物也应少吃。药流后一般不需要特殊补品，营养均衡的饮食就可以了。
1、高蛋白食物
动物性蛋白最好的来源是鱼类，鼓励患者多食鱼类，如黄花鱼、鲫鱼等。进普通饮食后应多食蔬菜、水果等含纤维素高的食物，以保持大便通畅，促进毒素排泄。
2、补铁食物
药流后人体比较虚弱，需要通过食物来补血。因此，术后每日膳食中要注意适量增加铁含量高的食物，如菠菜、茄子、黑豆、金针菇、黑木耳、发菜、桑葚、葡萄、桃子、红枣，还有肝脏类、红肉类、海鲜类等。
3、蔬菜水果
蔬菜水果比较容易消化，而且营养价值高，很适合流产术后进食，如卷心菜、白菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、萝卜、菠菜、葫芦、韭菜、蒲公英、冬瓜等蔬菜，以及橙、草莓、苹果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、猕猴桃等水果。
小编的话：以上的关于药流后的13点注意事项，大家一定要了解掌握，药流后有条件的话，可以卧床休息，毕竟流产会对女性身体造成很大的伤害，女人的身体也需要很长一段时间来恢复到之前的健康状态。不要以为打胎又不是坐月子，就不遵守药流后的注意事项，其实，药流后若是不正确护理，很容易造成今后再怀孕的麻烦，所以，要好好把握药流后的种种注意事项。
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