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内热,它是一种常见的症状,很多小孩子因为内火重而出现嘴唇周围起水泡,脸蛋红肿、瘙痒,口腔溃疡,喉咙肿痛,眼睛红肿、涩痛,牙龈肿痛等情况。那么,内火重要如何通过饮食进行调节呢?关于孩子内火重的问题,一直困扰着妈妈,看着宝宝因此而疼痛难受时,妈妈的心也跟着疼痛难受。赶快一起来看看,帮助孩子去除内热的小偏方,据有网友说,只吃一天就能见效哦。

孩子去除内热的小偏方 

1、莲子汤

莲子汤可去除心火,做法非常的简单,将莲子30g(不要去心),桅子15g,与冰糖一同熬煮成汤服用,一天二次即可见效。

2、猪肝汤

喝猪肝汤可去除肺火,做法:猪肝一只,菊花30g,加入适当水一起水煎,等到猪肝熟透,汤汁浓郁后即可食用。猪肝可先用料酒和盐腌制,这样可以去除腥味。

3、绿豆粥

绿豆粥可以去除胃火,将绿豆提前泡发,石膏粉30g先用水煎煮,然后过滤留取清液,再加入粳米、绿豆与少许大米煮成粥即可。

4、川贝梨汁

梨汁可以去除肝火,做法简单,将川贝母10g,梨2个,加入冰糖适量,与清水熬煮成水后饮用。

5、猪腰汤

猪腰子可以去除肾火,将2只猪腰,山萸肉15g,枸杞5g,一起放入砂锅内熬煮,煮到猪腰子熟透、软烂即可,吃猪腰子喝汤效果会更好。

其实,除了以上这5个食谱偏方以外,想要去除内热还可以多吃带苦味的食物,如:苦瓜,不想要苦瓜那么苦的话,可以事先用少许盐腌制一下,制作时挤掉多余的水分;西瓜和西红柿也是可以去除内热的,这两种食物小孩子应该比较喜欢,无论是榨成汁,还是做成菜孩子都是不会拒绝的。

小编的话:有人说孩子内热与胎热也是分不开的,有的孕妈妈在怀孕期间不注意饮食,她们喜欢吃辛辣刺激的食物,口味比较重,以至于胎儿受胎毒的影响,出生后内热情况就特别的严重。以上我们介绍了去除内热的5个食疗小偏方,妈妈可以根据宝宝内热的症状来进行调理治疗。

上火内热


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