婴儿营养

随着宝宝逐渐长大,消化功能慢慢增强,能吃的东西越来越多。宝宝添加辅食以后,其实很多水果都可以吃了。只是有的水果吃了容易上火或者过敏、腹泻,要少吃。宝宝每天都应该摄入一定量的水果,爱吃水果的宝宝身体免疫力更强。今天我们来说说一种非常清香可口的水果---莲雾。

名字听上去就特别高大上有木有~莲雾的外观也很可爱,红红的皮,味道很清淡,有点点酸甜,口感脆脆的,莲雾主要在台湾、广东、福建等地有栽培,所以吃过莲雾的人并不占多数。来看看宝宝可以吃莲雾吗。

1岁宝宝可以吃莲雾吗

宝宝可以吃莲雾吗

一周岁的宝宝可以吃莲雾,婴儿也可以适当食用。 莲雾的营养成份有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等,带有特殊的香味,比梨子的润咽、清肺火的效果还要好,被称为是天然的解热莲雾剂,宝宝食用大有裨益。

1岁宝宝可以吃莲雾吗

宝宝有消化不良时,用莲雾伴食盐食用,可以帮助消化,此外,莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。 但婴儿最好少吃食用莲雾,莲雾有利尿的功效,婴儿食用会导致遗尿,尤其是不要伴食盐给婴儿吃,婴儿不宜吃盐。(下页:宝宝吃莲雾的注意事项)

宝宝吃莲雾的注意事项

1、不宜多吃 莲雾不能多吃,莲雾有利尿的功效,多吃会导致宝宝尿频,尤其是还在用纸尿裤的宝宝,容易出现遗尿的情况。

2、尿频的宝宝不能吃 莲雾有利尿的功效,如果宝宝本来就尿频,食用会进一步加重。

3、过敏的宝宝不能吃 第一次给宝宝吃莲雾只能吃一点点,避免宝宝出现严重过敏的情况。

1岁宝宝可以吃莲雾吗

3、莲雾不宜直接给年幼的宝宝吃 莲雾的口感是爽脆的,牙齿长得少的宝宝,吃莲雾应尽量弄得细碎一些。牙口好的宝宝可以直接吃。

莲雾怎么做给宝宝吃---白菜莲雾甜菜根饮

材料:莲雾1个,莲白菜梗60克,甜菜根1个,凉开水300克。 做法: 1、莲白菜梗洗净切小段;莲雾洗净切小块;甜菜根洗净切小块。 2、将上述所有材料倒入料理机杯中,注入凉开水,盖好盖子,放入机座,卡好,选择蔬果键,启动,打浆结束即可饮用。

1岁宝宝可以吃莲雾吗

小编的话

宝宝满一岁就可以吃莲雾了,一岁以前可以适当少吃一些。但要注意莲雾有利尿的功效,宝宝不可多吃,如果本身就尿频的宝宝,最好不要吃莲雾。如果宝宝还没怎么长牙,也不要直接给宝宝吃,莲雾口感爽脆,适合炸成汁或者剁碎一点给宝宝吃。

宝宝可以吃莲雾
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