有没有发现，很多宝宝在睡着之后会突然哭泣起来。难道是因为宝宝做噩梦了吗？孩子一般不会没有理由就哭泣来的，一定是由于某些原因才导致宝宝突然哭泣。夜间宝宝哭泣也被叫做夜啼，宝宝长时间睡着之后会哭的话，父母应该要了解原因。

那么婴儿睡着了为什么会哭泣？是做噩梦还是什么？宝宝睡着了还在哭泣家长应该怎么办？看完这篇文章你就懂了。

婴儿睡着了为什么会哭

1.大脑神经发育还未成熟

婴儿的睡眠分为熟睡和浅睡，这两者睡眠是存在交替现象的，每隔几个小时就会交替一次，如果宝宝的睡眠交替无法顺利的调整的话就会出现睡眠不安的现象；随着大脑神经系统的发育成熟，大脑皮层逐渐活跃，宝宝在睡眠交替中会出现失调的状况；

2.白天太过活跃

如果宝宝在睡觉之前太过于兴奋的话，宝把身体无法快速进入安静状态，白天玩的过于疲惫，也会导致宝宝晚上睡着之后产生哭泣；

3.缺乏微量元素

宝宝缺乏微量元素会引起血钙的降低，从而导致大脑神经兴奋，宝宝在此情况下会出现睡着之后发生哭泣的现象；

4.饮食不规律

由于宝宝饮食不规律，会引起宝宝消化不良，食物过于复杂也会导致宝宝上火，很多妈妈在发现宝宝醒来之后都会给宝宝喂奶，其实这并不是科学的办法，反而会造成宝宝饮食不规律的现象；

5.分离焦虑症

宝宝一般和父母较为亲密，几乎是形影不离，在他的潜意识里是不愿和爸爸妈妈分开的，所以为了增强自我保护，只要宝宝稍微睡不安稳就会感觉不在父母身边从而导致哭泣。

宝宝睡着了哭泣怎么办

1.轻抚孩子

可以用手轻轻怕打孩子的后背心，让他觉得安全，但是安抚不宜时间过长，发现宝宝睡着之后立马离开，以便宝宝不能养成自睡的良好习惯；

2.不要开灯

开灯会刺激宝宝的视力，使宝宝再次受到惊吓，所以发现宝宝哭泣时应该在昏暗的环境下对他进行安抚，这样可以使宝宝快速进入睡眠；

3.时长带宝宝外出游玩

平时在生活中只要有空就多带孩子出去兜圈，多让孩子呼吸新鲜空气，多晒太阳，不仅可以促进宝宝钙的吸收，也能使他熟悉陌生的环境，让他晚上睡觉更加安稳。

小编的话

其实，宝宝睡着之后会哭泣是宝宝正常的表现，家长也不必太过担忧，只要能健康发育就是最好的馈赠。家长不要急于让宝宝度过这样的时期，孩子成长都是有一定时间段的，父母只需在平时多陪陪宝宝让他富有安全感即可。

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