游泳在所有运动中是最合适宝宝的一项运动了，都知道小时候是非常爱水的，相信每个宝妈都有这样一个感受，每次宝宝一接触到水就异常的兴奋。婴儿游泳可以帮助宝宝的成长发育，对宝宝的智力、心理都有很大益处。但是，偶尔也有一些宝宝会在游泳过程中会受到惊吓。

那么宝宝游泳受惊了怎么办？宝宝受惊哭闹不止，妈妈没有任何办法措施，如何才能安抚宝宝受惊的心理？学到这几招就可以，立马能安抚宝宝受惊情绪，赶快学起来！

宝宝游泳受惊有什么样的的表现

1.放生大哭

我们父母首先应该知道，因为婴儿还不会说话，对于在游泳时如果收到惊吓了，一定会立马放声大哭。这样的哭泣不会像平时一样持续一会就好了，而是持续的时间非常长；

2.身体微颤

经历过惊吓的人应该都知道，在受惊以后，身体会不由自主的微微颤抖，这是由于在没有充分准备的条件下过度受惊导致的神经系统受措，婴儿也不列外，在受惊过后身体也会有轻微的一些颤动；

3.情绪低落

宝宝在游泳之前情绪是非常高的，但是在受到惊吓之后，情绪恢复的比较慢，持续一段时间都处于低落的状态，对什么都提不了兴趣；

4.拒绝再次下水

一般受惊之后，宝宝是不愿意在回到水里的，因为人都有自我保护的意识，一旦对某样东西产生恐惧感之后，就不愿意再次接受这样的事物了。

婴儿游泳受惊怎么办

1.婴儿受惊之后，家长应该立即抱起宝宝上岸，停止宝宝游泳，然后对宝宝进行安抚，亲亲他摸摸他；

2.妈妈可以用温柔的语气在宝宝耳边安慰他，轻轻告诉他没事，让他感到此时的环境是安全的；

3.婴儿游泳的环境一般较为嘈杂，此时妈妈应该抱起宝宝去到安静的地方，对他进行抚摸或者可以转移宝宝注意力；

4.宝宝在受惊之后，可以放一些摇篮曲或者轻音乐，让宝宝紧张的情绪得到缓解；

小编的话

小编在此想要给家长们朋友一些建议，在宝宝受到惊吓之后一定要引起重视，如果不以为然的话可能会对宝宝的成长造成心理阴影。在游泳的时候一定要多注意多观察宝宝的情绪变化，一旦发现宝宝的情绪不对，便要立刻停止游泳。

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