宝宝的睡眠是最让妈妈头疼的问题，睡不踏实、一放下就哭、睡觉容易惊醒…这些都是常见的宝宝睡眠问题。宝宝发生意外大多在睡眠过程中，不恰当的睡姿、盖得过厚都可能成为宝宝猝死的元凶。

有的妈妈爱子心切，担心宝宝在睡眠中发生意外，常常让宝宝枕着自己的手臂睡觉，其实这样做无论对宝宝还是对妈妈都是很不利的，赶紧改掉这个习惯吧！

这篇文章讲述了宝宝枕着妈妈的手臂睡觉对妈妈和宝宝分别有什么危害，宝宝枕着妈妈的手臂睡着了该怎么办，

枕着手臂睡对宝宝的危害

1、不利于脊柱发育

初生婴儿的脊柱基本上是直的，无生理曲度，甚至稍微向后突，如果不使用枕头而仰卧，背和后枕骨则会在同一个平面上，会使背部的肌肉更加松弛、舒适。

而大人的胳膊相对于三个月的宝宝来说，高度有点偏高了，不适宜宝宝长期枕着睡。如果刚开始宝宝枕着入睡了，睡熟了要把宝宝移开，睡在高度低一点的适宜小枕头上。

2、影响呼吸和血液循环

搂睡使宝宝难以呼吸到新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病；而且宝宝睡觉时不能自由活动，难以舒展身体，这样会影响他正常的血液循环。

3、宝宝产生依赖，以后难以独立入睡。（下页：枕着手臂睡对妈妈的危害）

枕着手臂睡对妈妈的危害

怕吵醒宝宝大人动都不敢动，长时间负重会导致胳膊麻酸，甚至会导致肌肉因长时间处于某一状态而劳损。

建议：当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要几时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个错误的睡姿。

警惕宝宝张嘴呼吸

有的妈妈会发现，宝宝睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副似乎饿了的表情。其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑哦~　

建议：当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊，检查一下是什么原因，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。

小编的话

宝宝枕着妈妈的手臂睡觉，对妈妈和宝宝的健康都不利。哄宝宝入睡以后应该及时将宝宝放在婴儿床上，注意最好让宝宝仰卧睡或者让侧卧睡，俯卧睡对于小月龄的宝宝很危险，尽量避免。另外宝宝睡觉时嘴应该是闭着的，张嘴呼吸可能是感冒了。

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