如果宝宝出的痱子较为严重、痒得难受，家长可以用外用的炉甘石洗剂给宝宝止痒，使用时一定要确认宝宝皮肤有没有破溃，如果宝宝皮肤已经抓破了，有红肿发炎的情况，那么就要带宝宝就医。即使是在冬天，在室内给宝宝穿的衣服过多，或者夜间盖的被子太厚，宝宝也是会出痱子的，因此家长要格外注意。
应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高(在30℃以上)时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。
注意皮肤清洁卫生，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，也特别容易发生痱子。
不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合宝宝。

可以，但是妈妈要控制晒太阳的时间，在上午6-10点和下午4-5点为宜，一般上午6-10点阳光中的红外线强、紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，下午4-5点紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化，但夏季要根据实际情况调节。
对宝宝来说，晒太阳的时间最好不要超过半小时，这是因为婴幼儿皮肤娇嫩，晒太阳时间过长易导致皮肤不适，出现干燥瘙痒等症状。

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