益生菌顾名思义就是对人体有益的微生细菌，因为益生菌有调节肠道的功能，所以很多家长在宝宝不消化、胀气时都会给宝宝喂些益生菌。那么，一个月的婴肚子儿胀气能吃益生菌吗？

一个月婴儿胀气能吃益生菌吗

对于刚满月的宝宝来说，要是出现了肚子胀气可以吃益生菌，益生菌是一种有益菌，能够使免疫力得到一定的提高。也可以更好的调节菌群，使肠胃功能得到一定的改善作用，可以很好的促进宝宝的肠道消化和吸收。另外，最好在每次给宝宝喂完奶以后，宝妈要将宝宝轻轻的抱起来给拍拍嗝，这样可以避免因为吃奶吃得过快，产生的气体进入了肠道内，引起肚子胀气的现象。

婴儿肠胀气妈妈吃什么好

婴儿胃肠功能发育不完善，容易出现肠胀气，妈妈饮食不当会加重宝宝肠胀气，为减少及减轻宝宝肠胀气，妈妈应进食一些清淡、易消化且有营养的食物，避免食用易产气的食物及辛辣、刺激性的食物，不要吃生冷的食物。饮食建议：

（1）避免食用辛辣刺激及生冷的食物，尽量少吃容易胀气的食物，比如花菜、玉米、豆类、薯类等。否则会加重宝宝肠胀气。

（2）山楂：山楂能够起到改善积食，缓解胀气的作用，妈妈吃后通过母乳喂养传递，可使宝宝肠胀气的情况一定程度上得到缓解。

（3） 白萝卜。宝宝出现肠胀气，妈妈可尽可能吃一些白萝卜，白萝卜具有理气通胀的效果，可以让宝宝的肚子胀气状况得到一定程度的缓解。

（4）莲藕：莲藕能够清热凉血，有利于脾胃健康，故而有利于缓解宝宝肠胀气。

通过上文的介绍，我们了解到一个月大的婴儿出现肚子胀气时，是可以适量服用益生菌的，如果宝宝胀气情况严重或是长时间不见好转，建议到正规医院儿科就诊，排除是否因病理性因素引起的胀气。

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