为人之母，你最在意的是什么？有些妈妈觉得孩子的学习成绩最重，也有些妈妈认为孩子的聪明才智排第一。但小编我倒是觉得，孩子的健康才是重重之重（说到这个，…

孩子在生长过程中需要补充大量的营养，但是宝宝偏食让很多家长头痛。那么，怎么让宝宝爱上吃饭呢，下面我们就来讨论一下吧。 1、在饭菜品种的多样化、多变及合…

孩子吃过多甜食不但容易长胖、长蛀牙，还容易近视，所以，家长一定要控制好孩子对甜食的摄入。 我国一项调查表明，中小学生近视眼的发生与血钙偏低有密切关系…

每个妈妈都在寻找孩子长高秘籍，想要让儿童长高的黄金季节，除了遗传因素，营养是儿童身高增长的一个重要因素，这个时候家长要注意让孩子均衡饮食，肉类、谷类…

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是…

宝宝在出现口臭症状后，家长可为其准备以下食物食用，以去除口臭： 1、金橘 嚼服新鲜金桔五至六个，对口臭引起的胸闷和积食等症状很有效，顺气健脾。 2、牛奶 …

宝宝是不是缺钙，是很多妈妈都关心的问题。一旦缺钙，宝宝的生长发育就会受到非常严重的影响呢。 宝宝缺钙时，一方面，要查找导致宝宝缺钙的原因，并采取有效…

喂饭没关系，妈妈端着饭碗跟着孩子屁股后面累点也无所谓。可是，可是，可是你知道追着孩子喂饭将会带来哪些危害吗？追着孩子喂饭的4大危害，千万别把它不当一…

每个家长都希望孩子能健健康康的成长，但是维生素缺乏会导致孩子患上各种各样的疾病，所以我们一定要在生活中安排好孩子的健康饮食，多给孩子食用富含维生素的…

宝贝们健康快乐的成长是每个父母最大的心愿，但是营养不良这样的疾病发生之后却影响孩子的健康成长。对于营养不良疾病千万不要忽视治疗，要及早的做好治疗有效…

宝宝的消化系统很脆弱，所以家长们在宝宝饮食上一定要遵循循序渐进的原则，切莫操之过急。以下是宝宝各个年龄阶段的不能吃的食物。 1.3个月内不要盐; 2.1岁之…

美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃…

鱼肉营养价值极高，含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含…

每个孩子都喜欢喝甜甜的碳酸饮料，但是家长们你们知道小小的一瓶碳酸饮料对孩子的健康造成的危害有多大吗？ 碳酸饮料(汽水)类产品是指在一定条件下充入二氧化…