对于宝宝总爱在床上“画地图”这件事，家长们是一个头两个大。几乎每一个孩子都尿过床，孩子在4岁以前经常尿床是非常普遍的现象，因为他们的膀胱夜间控制能力还不好，但是如果孩子到了5岁都还经常尿床，就是不太正常的表现，长期尿床不利于宝宝身心发育，需要及时纠正。
宝宝尿床了，家长不能责骂宝宝，宝宝并没有做错什么，只是生理发育还没有跟上，一味地指责只会让宝宝变得自卑。这个时候家长应该从生活上引导宝宝，来看看那宝宝尿床怎么办：
宝宝总是尿床怎么办
1、调整饮食结构
每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质。宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。
2、睡前不宜过分兴奋
应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。
3、加强营养
如果孩子因为营养问题导致尿床，父母应该培养孩子不挑食的习惯，多为孩子补充营养。
4、关注孩子心理健康
尿床会很容易导致孩子自卑，如果这时家长应对不当，会对孩子心理造成很大伤害。面对孩子尿床，家长应该积极的做好心理引导。（下页：孩子尿床的治疗偏方）
5、建立合理的生活制度
应该使孩子的生活、饮食起居有规律。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。
治疗孩子尿床的6个小偏方
偏方一：取适量的韭菜子，用擀面杖碾细碎，与面粉做成小饼蒸熟。每天适量食用。温补肾阳，用于小儿肾气不充所致的遗尿。
偏方二：鸡蛋1枚，白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔，放入白胡椒，再用纸把小孔糊起来，蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。
偏方三：韭菜根25克，洗净后切碎，用干净纱布包起来，绞取汁液，加适量水煮开后温服。每天2次，连服10天。
偏方四：五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。
偏方五：鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。
偏方六：揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。
小编的话
宝宝5岁了还尿床，家长不应该忽视。有的家长认为等宝宝再长大一点，就不再尿床了，但事实并非如此，如果不及时纠正，宝宝多大还尿床说不准。而且宝宝长期尿床影响身心健康。上面的偏方可以试试，也可以给宝宝吃一点中药。
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