营养饮食

对于宝宝总爱在床上“画地图”这件事,家长们是一个头两个大。几乎每一个孩子都尿过床,孩子在4岁以前经常尿床是非常普遍的现象,因为他们的膀胱夜间控制能力还不好,但是如果孩子到了5岁都还经常尿床,就是不太正常的表现,长期尿床不利于宝宝身心发育,需要及时纠正。

宝宝尿床了,家长不能责骂宝宝,宝宝并没有做错什么,只是生理发育还没有跟上,一味地指责只会让宝宝变得自卑。这个时候家长应该从生活上引导宝宝,来看看那宝宝尿床怎么办:

宝宝总是尿床怎么办

1、调整饮食结构

每天下午4点以后少饮水,晚饭最好少吃流质。宜偏咸偏干些,临睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的贮尿量。

2、睡前不宜过分兴奋

应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可让孩子剧烈活动,不可看惊险紧张的影视片,以免使孩子过度兴奋。

3、加强营养

如果孩子因为营养问题导致尿床,父母应该培养孩子不挑食的习惯,多为孩子补充营养。

4、关注孩子心理健康

尿床会很容易导致孩子自卑,如果这时家长应对不当,会对孩子心理造成很大伤害。面对孩子尿床,家长应该积极的做好心理引导。(下页:孩子尿床的治疗偏方)

5、建立合理的生活制度

应该使孩子的生活、饮食起居有规律。最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便。

治疗孩子尿床的6个小偏方

偏方一:取适量的韭菜子,用擀面杖碾细碎,与面粉做成小饼蒸熟。每天适量食用。温补肾阳,用于小儿肾气不充所致的遗尿。

偏方二:鸡蛋1枚,白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔,放入白胡椒,再用纸把小孔糊起来,蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。

偏方三:韭菜根25克,洗净后切碎,用干净纱布包起来,绞取汁液,加适量水煮开后温服。每天2次,连服10天。

偏方四:五倍子3克,研末,醋调外敷脐部。10天为1个疗程。

偏方五:鲜李子150克,绿茶2克,蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内,加水400毫升,煮沸3分钟,再加茶叶与蜂蜜,沸后起锅取汁。清热利湿,柔肝散结。

偏方六:揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本,温补下元,分清别浊,常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。

小编的话

宝宝5岁了还尿床,家长不应该忽视。有的家长认为等宝宝再长大一点,就不再尿床了,但事实并非如此,如果不及时纠正,宝宝多大还尿床说不准。而且宝宝长期尿床影响身心健康。上面的偏方可以试试,也可以给宝宝吃一点中药。

孩子尿床
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