大多数宝宝都有一双汗脚，宝宝脚步出汗多，在夏天倒是无大碍，冬天就不一样了。冬天的宝宝脚部出汗很可能使足部受凉，所谓寒从脚气，宝宝足部受凉以后就会引起感冒。所以爸爸妈妈应该经常检查宝宝的足部，看是不是出汗很多，该给宝宝更换袜子和鞋子了。

话说回来，宝宝的脚总是出汗正常吗？会不会是缺乏微量元素或者疾病引起的？宝宝脚出汗，大致分为生理性原因和非生理性原因。生理性原因不必紧张，但是非生理性原因就要引起重视。

宝宝脚总是出汗的4个原因

1、生理性多汗

小儿的大脑神经发育尚不完善，且小儿正处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗，以蒸发体内的热量，维持正常的体温。孩子在入睡前喝牛奶、吃巧克力等也会引起脚出汗。　

建议： 找准合适孩子的最佳环境温度，看看是不是给孩子穿的衣服鞋袜多了厚了，经常检查宝宝的脚步，有汗了就立即更换袜子。

2、缺钙

由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。缺常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

建议： 口服葡萄糖酸钙和鱼肝油，带孩子多晒太阳，哺乳妇女经常吃含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对孩子起到补钙作用， 注意饮食营养。（下页：原因三）

3、脚部有真菌

孩子脚很小，却分布着与成年人同样多的汗腺。潮湿的环境利于真菌生存，为了能够消灭脚部真菌孩子们的脚需要出更多的汗来驱逐病菌。

建议： 父母该定时给孩子洗脚，每天至少2次，之后让脚彻底晾干，换上清洁的袜子，且要经常更换鞋垫，让潮湿的鞋垫能够晒干除菌。

4、多汗症

孩子脚出汗是多汗症，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。

建议： 到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病，可以用乌洛托品搓手以及口服，外用尿素软膏，必要时可以到皮肤科进行光疗或浅层X线照射，具体剂量请遵医嘱。

小编的话

宝宝的脚总是出汗，一般来说是正常的生理现象，爸爸妈妈不必担心，只要及时给宝宝更换袜子和鞋子、保持宝宝脚步干燥就可以了，给宝宝买鞋最好买透气性好的鞋子。

此外，宝宝缺钙、脚步有真菌、多汗症都也有可能引起出汗多。

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