婴儿营养

常常听到宝妈说由于给宝宝吃了什么什么水果,导致过敏、腹泻、上火等等。事实上,水果富含维生素丰富,是宝宝补充维生素的重要来源,但是宝宝的肠胃娇弱,并不是所有水果宝宝都可以吃的,有的水果要求宝宝达到一定的月龄才能吃。

在喂养宝宝吃任何水果之前,最好网上搜索一下能不能吃,以免给宝宝带来伤害。本文就五个月大的宝宝能吃什么水果为例,介绍了五种适合宝宝吃的水果、喂宝宝吃水果的注意事项以及五个月大的宝宝不能吃的东西。

五个月的宝宝可以适当的吃一些水果了,但是由于宝宝没长多少牙齿,不能咀嚼,一定要把水果榨橙汁或压成泥再吃,一起看一下五个月的宝宝能吃什么水果。

五个月的宝宝吃什么水果 

五个月的宝宝能吃什么水果

1、香蕉:香蕉能预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃,非常方便。

2、苹果:苹果营养丰富,健胃消食,可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀着吃。

3、梨子:梨子有清热润肺的功效,可以蒸给宝宝吃

4、橘子:把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃,否则容易上火。

5、猕猴桃:猕猴桃富含丰富的维生素,能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。不过要提醒各位宝妈,猕猴桃不能多吃,并且不能和牛奶同食,容易发生腹泻。

喂宝宝吃水果时的注意事项:

1.如宝宝大便稀薄时,可用苹果炖成苹果泥喂给宝宝,有涩肠止泻的作用;

2.如宝宝有上火现象时,可用梨熬成梨汁喂给宝宝,有清凉下火作用。

3.当给宝宝吃水果时,也要掌握量的问题,要知道过多吃水果也会致病的。喂水果要适可而止、细水长流。比如香蕉,甘甜质软,喂用又方便,宝宝特别喜欢吃,因此,最容易造成宝宝过食过饱,会出现腹胀便稀,影响胃肠道功能。

因此,在给宝宝选购水果时,最好对宝宝常吃的水果品种性质有一定的了解,方便宝宝的营养和消化吸收。

五个月的宝宝不能吃什么

宝宝尚小,对饮食的控制是非常重要的。那么,五个月的宝宝不能吃什么呢?

1、水果类:容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、枇杷最好都不要给宝宝吃。

2、调味类:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。

3、饮料类:例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料

4、零食类:严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。

小编的话:

水果富含丰富营养,味道酸甜,受到很多宝宝的喜爱,在宝宝进入5个月后,爸爸妈妈给宝宝补充点水果是很必要的。但水果种类繁多,爸爸妈妈给孩子喂养水果要注意选择,还要注意喂养的量,不能过多,适量就行,有的水果吃多了会导致宝宝过敏、腹泻、上火。总的来说,五个月的宝宝应该保持饮食清淡、营养均衡。

水果五个月宝宝


热点

推荐

订阅

订阅本站信息,我们将每周发送最新信息.

正在加载中......正在加载中...

知识百科

最新