孕期注意

对于怀孕当中的准妈妈来说,应该没有什么事情会比肚子当中宝宝的健康更重要了。虽然孕期是一个漫长而辛苦的事情,但是无论面对怎样的艰难,为了能够顺利诞下小宝宝,准妈妈都是竭尽所能将最好的照顾给与宝宝。

孕期到了最后阶段的时候,往往是最让孕妇引起重视的时候,此时不管是在生活习惯上还是在日常饮食上,孕妈都格外小心。到了孕晚期,最让孕妇担心的就是睡姿问题,很多妈妈都会担心孕晚期睡姿不当,从而引起宝宝缺氧。在孕晚期最好的睡眠姿势莫过于左侧睡觉,这个时候不少准妈妈会担忧如果不小心右侧睡觉,这样会造成宝宝缺氧吗?孕晚期睡觉姿势需要准妈妈引起重视,这将直接关乎着宝宝的健康问题。

右侧睡觉胎儿会缺氧吗

每个宝宝在妈妈的肚子当中都是不一样的状态,一般情况下,孕妇采用右侧睡觉姿势对于宝宝的影响不是很大,也不会引起胎儿缺氧,孕晚期的睡姿需要准妈妈根据自己的状态进行调节。每个妈妈的身体情况不同,因此宝宝的位置也会不一样,如果孕妇采用右侧的睡眠姿势觉得舒适的话,那么这样的睡眠姿势也是可取的。

孕晚期睡觉姿势为什么建议左侧睡

很多妈妈都听说过在孕晚期的时候最好选择左侧的姿势睡觉,因为这样的姿势对于宝宝的发育比较好,为什么这样说呢、。其原因有以下几点:

1.左侧睡觉可以减轻准妈妈子宫的压迫,从而维持孕妇正常的血液流通,保证排盘及时供血,从而提供宝宝成长所需要的营养物质;

2.孕晚期采用左侧的睡眠姿势可以帮助减轻子宫对于下腔静脉的压迫,这样便能保证血液回到心脏,使心脏的供血量充足,从而改善脑组织的血液供给,避免在孕晚期出现头晕等多种不良症状;

3.到了孕晚期的时候,子宫呈现的是右旋转,如果保持左侧的睡眠姿势可以帮助改善右旋转的程度,促进紫红血管的张力,避免宝宝在孕晚期出现缺氧的情况,这样将有助于宝宝更好的发育成长。

小编的话

其实不管是左侧睡也好还是右侧睡也好,对于准妈妈来说,最好的睡眠姿势就是让自己处于舒适的睡眠姿势。

胎儿缺氧右侧睡觉
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