1、要去进行体检
对于大龄妇女来说，准备生二胎也是需要去医院进行检查的，因为随着女性的年龄的增长，女性怀孕的几率也是会有所下降的，因此建议女性是需要进行体检的，看看自身还存在哪些个不适合怀孕的因素或者是对于未来宝宝不利的因素。
2、时间要越早越好
对于女性来说，越迟怀孕怀孕的几率也是越小的，因此，则是建议想要二胎的女性也是需要尽早的进行备孕的，否则，等到自己年龄日渐增大，身体机能日渐衰退，卵子的活力也就会越来越低，直接影响到受孕的几率以及胚胎的质量。
3、饮食上有讲究
少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。
4、生活要有规律
对于高龄妇女来说想要生二胎，有一个好的生活规律也是很重要的，建议女性不要抽烟喝酒，并且也是需要有一个良好的作息时间的。
5、坚持户外运动
女性决定要孩子的之前也是需要每天进行一小时的户外运动的，让自己运动起来，在运动中让自己的身心全部活动起来。这样，心情好了，身体又健康了，自然就更能够为孕育健康快乐的宝宝提供良好的条件。
6、一定要吃叶酸
备孕阶段，一定要提前2-3个月开始补充体内的叶酸含量。叶酸，是婴儿发育必不可少的一种营养素。

不需要的，生二胎是不需要办准生证的。
1、根据“中共中央、国务院关于实施全面两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定”的规定；
2、全面放开二胎后，生育两个以内“含两个”孩子的无需办理准生证。
3、2016年1月5日“中共中央、国务院关于实施全面两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定”提出，改革生育服务管理制度。
4、实行生育登记服务制度，对生育两个以内“含两个”孩子的，不实行审批，由家庭自主安排生育。
5、改进再婚等情形再生育管理。优化办事流程，简化办理手续，全面推行网上办事，进一步简政便民。

1、男女双方持各自的户口本、身份证和结婚证到各自的户口所在地社区或者村委会或者本单位开具证明。
2、男方到乡级计生办或者街道办盖章。
3、男方然后再到县计生办或者区计生办盖章。
4、持盖最高行政级别计生办章的男方证明信连同女方的证明信以及结婚证和双方身份证到女方户籍处街道办事处或者乡级计生办就可以办理准生证了。

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