孕期饮食

樱桃,它可是夏季人们最爱戴的水果之一。相信有许多朋友都喜欢它的口味,樱桃不仅营养丰富,而且样子还非常的小巧可爱,一般最讨小朋友欢喜了。那么,孕妇能吃樱桃吗?这个问题许多孕妈咪都很关注,因为樱桃酸甜可口,尤其是孕早期的妈咪反胃比较厉害,所以,她们非常喜欢像樱桃一类的水果。

可是,又听一些长辈说,孕妈咪是不能吃樱桃的,于是很多孕妇也就不敢吃了。还有很多网友很纳闷,樱桃和车厘子长得太像了,那樱桃和车厘子的区别在哪里,要怎样才能将它们区分开来呢?接下来,我们就一起走进樱桃和车厘子,一起来学习学习。

孕妇能吃樱桃吗?

关于,这个问题,小编身边有许多朋友都曾问过,是啊!孕妇是不是可以吃樱桃呢?很多孕妇之所以喜欢吃樱桃是因为它的味道比较酸甜可口,很适合孕早期的妈咪们吃,但是,有许多老人却不造成吃,她们认为孕妇吃太多凉性的水果不好。

樱桃有“百果第一枝”的称号,不仅营养价值高,而且还有顺气补血的功效了。它里面所含的铁元素,和微量元素有很多,比一般的水果都高。因此,医生建议孕妇是可以适当吃樱桃的,只是需要注意量的把握。

网友关于,孕妇能吃樱桃吗的建议:

网友:樱桃酸甜可口,孕妇可以吃呀,而且我怀孕那会也吃了不少的,也没见孩子生下来有什么不好的。

网友:我婆婆讲,怀孕的时候少吃些凉性的水果,樱桃也不准我多吃,真不知道是什么老观念。

网友:樱桃的营养价值很高的,医生讲怀孕的时候什么都可以吃的,所以,想吃就吃吧。

网友:樱桃红红的,小小的,很可爱的,孕早期吃了可以缓解孕吐,可以吃的啊。

网友:夏天吃樱桃还是可以的,但是不要吃得太多了,尤其是肠胃不好的孕妇哦。

樱桃和车厘子的区别:

虽然,樱桃和车厘子长得很像,但是二者实际上是有很大的区别的。樱桃的品种有很多,车厘子只是它众多品种中的一种,车厘子来源于欧洲它国,我们为了能够将二者区分开来,所以,才叫它车厘子的。除了叫法不一样以外,还有以下的几种区别。

1、外观口味区别

吃过这两种水果的朋友应该知道,车厘子的颜色要深一些,为暗红色,味道很甜很甜;而樱桃的颜色要浅一些,为红色或浅红色,味道相对有些带酸。

2、生长地域区别

车厘子多产自美国,每年6月中旬为盛产旺季;而樱桃多产自于国内,每年5月为盛产旺季。

3、营养价值区别

车厘子的功效大多是补气祛湿、益气止泻等。对于治疗风湿、腰腿疼痛等疾病也有非常好的疗效;而樱桃补血的效果是极佳的,含铁量老高的。

4、价格不同

这一点就不用特殊说明了,车厘子产自国外,运输成本高,自然卖价也非常的高;而樱桃在国内比较普遍,运输成本相对会减少,价格自然会便宜很多。

小编的话:以上我们介绍了,孕妇是否可以吃樱桃,还有樱桃和车厘子的区别的相关知识。相信大家看过这篇文章以后,已经有了主意了。所以,孕妇是可以适当吃一些樱桃的,因为樱桃可以达到补充气血的作用,不过体质虚弱的孕妇还有肠胃不好的孕妇还是要少吃为妙,因为如果孕期拉肚子的话,势必会对胎儿宝宝的健康发育造成影响哦。

孕妇能吃樱桃


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