生男生女与女性的体内环境有关系，与男人饮食关系不是很大吧。生男孩的条件并不是绝对的，不过如果女性身体环境呈碱性、受孕温度高、有性高潮、生男有个规则是男酸女碱，意思也就是说，想生儿子，男性在备孕期间是需要多吃酸性的食物的。
酸性食物包括所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米。但是生男孩的条件并不是绝对的，如果女性身体环境呈碱性、受孕温度高、有性高潮、男女双方都年轻和强壮等，这些条件能提高生男孩的几率。
呈碱性的身体环境女性，通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。
所以说，想要生儿子，不仅仅是在备孕期间女性需要多吃碱性食物，男性也是需要多吃酸性食物的。

1、吃蛋白质多的食物
蛋白质是精子的主要成分之一，因此多吃蛋白质丰富的食物，对于提升精子活力很有好处。这些蛋白质高的食物有牛肉、鸡、羊肉、豆制品等。
2、吃性激素高的食物
性激素高的食物，能够促进男性精原细胞的分裂和成熟。对于生产精子比较有促进作用。这些食物有鸡肝、蛋类、牛鞭、羊肾等。
3、吃维生素多的食物
男性应该多补充一些维生素a、b、c、e等，这些维生素都是精子的成分之一，而且能够调节男性的功能，提升精子的活力。这类食物有南瓜、大蒜、绿叶蔬菜、土豆、西红柿、大枣，以及一些新鲜的蔬果等。
4、吃矿物质和微量元素多的食物
这些食物对于精子的生成，以及活力的提升都很有好处。比如虾，骨头汤，木耳，桂圆，山药，冬瓜，蚕豆，葡萄，海参等。

1、日常的饮食就要特别注意选择一些弱碱性的食物。如果能够保证夫妻双方都是弱碱性的体质，那么要儿子的几率也是非常大的。而酸性体质的人精子也都是呈现弱酸性，这样生女儿的概率是非常大的，所以改变体质绝对是刻不容缓的
2、女性朋友一定要知道自己的排卵期，也可以简单的进行体温测量，如果体温比较高，那么生儿子的几率也是非常高的。最好是不要同房次数太频繁，精子如果比较浓，也是更容易生男孩的。

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