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孕妇的怀孕反应每个人都不一样，有的人会一直呕吐，那么怀孕4个月恶心加重怎么办？有什么危害吗？下面的内容一起来看看吧！

怀孕4个月恶心加重怎么办？

1、怀孕后发生的恶心、呕吐现象称为“妊娠呕吐”或“妊娠反应”。多数妇女怀孕6周以上时，常常出现恶心、呕吐，一般多在早晨起床后数小时内发生。症状轻者仅有食欲下降，晨间恶心或偶有呕吐。
2、少数人症状明显，吃啥吐啥，不吃也吐，甚至吐出胆汁，呕吐也不限于早晨，可以全天发生，严重时出现脱水和酸中毒。
3、有的孕妇除了呕吐外，还有饮食习惯方面的改变，如喜欢吃酸性食物，厌油食，嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味后即可引起呕吐。
4、关于妊娠早期发生呕吐的原因，目前尚不大清楚，可能与绒毛膜促性腺激素和精神因素有关。

怎么缓解呢？

心理疗法
放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。
指导意见：
建议饮食要清淡，吃些易吸收，易消化的食物，严重者到医院进行输液治疗，做个电解质的检测，预防电解质紊乱。