孕期饮食

有些高龄孕妈妈可能身体不是太好,在孕期出现了流产的现象,那么高龄产妇流产危害有哪些?流产了还可以怀孕吗?下面的内容一起来看看吧!

高龄产妇流产危害有哪些?

        1、高龄女性流产可能会导致月经失调甚至闭经的,而且身体比年轻女性恢复的要慢些。高龄孕妇因孕产期容易发生并发症,常常造成孕妇和围产儿预后不良,而且年龄越大,孕妇妊娠并发症也越多。所以高龄产妇人流要注意!
         2、女性怀孕时的年龄越大,发生流产及生出唐氏儿的几率也就越高。据外媒报道,近日,来自日本爱知县豊明市藤田保健卫生大学的研究团队发布了一项研究成果,解释了这一现象产生的原因。
         3、通常来说,女性在排卵时,卵细胞会分裂两次,成为可能受精的卵子。卵细胞里包含着来自男女双方的两种染色体。卵细胞在首次分裂时,两种染色体亦会各自分成不同的细胞。而将两种染色体结合起来的是一种蛋白质。研究者在用小白鼠所做的实验中发现,一旦这种蛋白质减少,男女双方的染色体无法正常粘合,转而会与其他细胞结合,最终导致染色体异常

高龄孕妇孕期应注意什么?

1、保证充足的睡眠和营养。
由于在孕期孕妈妈需要的热量较多,所以应补充一些新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等;由于高龄孕妇容易发生妊娠高血压综合症,所以孕妈妈一定要控制盐的摄入量,这样还可以预防妊娠中毒症;烟酒、饮料都应该避免;另外,孕妈妈好需要控制自己的体重,一般妊娠40周时体重增加不要超过12.5千克。
2、孕期一定要注意避免风疹、弓形虫、流感、单纯疱疹病毒以及支原体、衣原体等病毒的感染。
因为这些很有可能会导致新生儿出现先天畸形或异常。特别是在孕早期,会大大增加胎儿畸形的发生率。并且,孕妈妈患病后也不要随意用药,应遵照医嘱服药。
3、在孕期的前3个月,应尽量少使用手机、电脑等电子产品,也尽量不要使用化妆品,因为孕期前3个月正是胎儿最不稳定的时候,这些多少都会对胎儿造成一定程度的伤害。
4、孕妈妈在孕期应保持愉悦的心情,减少工作量,因为较大的工作压力和较差的情绪都会影响到胎儿的发育。
5、如果出行,孕妈妈应选择安全舒适的出行方式,防止腹部受伤。
6、孕期定期的产检也是少不了的,主要包括羊膜穿刺、血糖筛查、超声波检查、胎心监护、盆骨测量、检测血压等。这样便可以实时检测到孕妈妈自身和胎宝宝的健康状况了。

这三件事高龄产妇不要做!

1. 长时间开车
在怀孕初期和怀孕七八个月时,孕妇最好不要驾驶汽车,尤其是高龄产妇。因为开车时采取的前倾姿势,会使子宫受到压迫,容易导致流产或早产。如果是短时间驾驶,建议不要采取前倾的姿势。
2. 饮食过饱
高龄产妇罹患妊娠期糖尿病的风险会大大增加,因此为了维持血糖值平稳且避免酮血症发生,应该严格控制饮食。建议少食多餐,每餐不要吃得过饱,七八分饱即可,同时尽量避免含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蜂蜜、冰糖、麦芽糖等糖类的饮料和甜食。
3. 穿戴过多
有的产妇不管冷热,不分冬夏,老是多穿多捂,结果出汗过多,导致全身虚弱无力,情况严重的还会出现高热不退,昏迷不醒,甚至危及生命。

水果饮食
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