孕期饮食

不少的家长也都是会遇到宝宝大便干燥的情况的,但是却不是所有的家长都知道,遇到宝宝大便干燥的情况应该怎么办的,那么,我们一起来看看,宝宝大便干燥吃什么可以改善?

宝宝大便干燥吃什么可以改善?

1、柿子
遇到宝宝大便干燥的情况,则也是建议家长是可以给宝宝食用柿子的,柿子皮薄色鲜,味道甜美,是众多宝宝非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥,吃些柿子则有助于改善症状。
2、柑橘
宝宝大便的干燥,家长也是可以给宝宝吃柑橘的,柑橘中含有大量柠檬酸、苹果酸,不仅营养丰富,而且还有助于治疗宝宝呼吸道急慢性感染及消化不良。然而宝宝柑橘吃多了,就会使宝宝体内的胡萝卜素含量骤增,从而引发胡萝卜素血症。因此,宝宝吃柑橘要有一个合理的限定,每天至多进食2-3个。
3、喝水
宝宝的大便干燥的情况出现,家长也是可以给宝宝多喝水的,给宝宝多喝水也是可以很好的起到润滑宝宝肠道的作用,也是可以很好的改善宝宝的大便干燥的情况的。但是家长需要注意的就是,不要给宝宝吃冰水,而是建议给宝宝喝温开水的。

宝宝的大便干燥怎么做好?

1、适量运动,做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。
2、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。
3、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。

孕妇能吃
点赞 没用 路过


热点

推荐

订阅

订阅本站信息,我们将每周发送最新信息.

正在加载中......正在加载中...

知识百科

最新