有些宝宝吃完辅食后会出现很多不好的症状，便秘，过敏等等，令爸妈很苦恼，那么宝宝吃完辅食后便秘了怎么办？什么辅食最利于宝宝消化？下面的内容一起来看看吧！

宝宝吃完辅食后便秘了怎么办？

1、停掉新辅食
立即停掉给他添加的辅食，适当喂哺蔬菜泥等含纤维素的食物，可防止便秘。
2、多喝水
应增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数，夏天更要增加宝宝的饮水量。
3、给宝宝做肠胃按摩
妈妈手掌向下，平放在宝宝脐部，顺时针方向轻轻推揉。按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于宝宝消化食物。
4、使用开塞露
如果宝宝便秘情况严重，可以考虑用开塞露。将开塞露开口剪开，注意不要有锋利切口，塞入宝宝肛门，等20分钟左右，宝宝应该就有便意了。不过开塞露不能经常使用哦，只能偶尔应急使用。

什么辅食最利于宝宝消化？

1、陈皮山药粥。
这款粥有健脾胃，助消化的效果，适合积食、消化不良、没有食欲的宝宝。所需要的材料有：陈皮、干山药、粳米。方法：把山药干和陈皮一起加水煮30分钟，滤出汁液后加粳米煮粥，米煮到稀烂后给宝宝食用。不喜欢干山药的宝妈，也可以用新鲜的淮山。
2、鸡内金香菇粥。
材料：香菇、鸡内金、小米、盐。方法：把香菇提前泡好切片，鸡内金磨成粉，先把小米加水煮粥，粥开后加入香菇，煮到米烂粥粘稠后加入鸡内金粉和盐食用。这款粥有健脾、开胃、助消化的作用，鸡内金很适合用来治疗宝宝消化不良。
3、山楂饼。
材料：鲜山楂、鲜山药、白糖。方法：将山楂洗净备用，山药去皮切块，把两者和白糖一起放入碗中隔水蒸熟，趁热压成泥状，捏成小饼给孩子食用，也可以用油轻轻煎一下。这款辅食可助消化、消积食。

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