母乳喂养

母乳喂养好这个观念已经深入人心了。很多新妈妈都会选择母乳喂养,但是常常在喂养的过程中遇到各种各样的问题,如:乳汁淡是不是就没营养、乳房都吸干瘪了是不是没奶了?今天,就让小编带各位妈妈一起来了解关于母乳喂养的一些问题吧。

1、乳房不涨,是不是乳汁就不够了

三、四个月以后,有些妈妈发现乳房不胀了,就担心是奶不够,其实是妈妈的产乳量跟宝宝的需求已经达到了供需平衡,所以乳房软了。妈妈刚生完宝宝时,她的产奶荷尔蒙会骤然增高,产奶量比宝宝的需求要多,所以乳房常常发涨。

乳房发涨就需要挤奶,但挤的时候不要挤光,可以留一点,这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光,那产奶就会一直供大于求,因为妈妈的乳房会以为宝宝需要这么多奶。

母乳喂养深入人心 哺乳妈咪必须了解的喂养小知识

2、乳汁清淡是不是没有营养

有些妈妈的奶水挤在杯子里,看起来清清地像水一样,往往就会被误以为这样的奶水没有浓厚奶水的营养好,事实其实并非如此。从外观看上去清淡的奶水营养没有浓厚的奶水好,其实只是奶水成分的不同而已。产后1—2周内分泌的奶水确实淡淡的有些像水,但这种初乳里所含的蛋白质较多,脂肪较少,微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此,看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的,有利于增强宝宝的消化吸收能力,所以一定不要误以为清淡如水的乳汁没有营养就挤掉。

3、宝宝睡觉不好,醒好几次,是不是因为奶不够

在早期,特别是前两个月,宝宝频繁吃奶的原因首先是宝宝胃很小,母乳又是很容易吸收,所以吃了没多久肚子很快又空了;再就是宝宝在一岁以前的成长速度很快,所以他对奶的需求量也就比较大;还有就是从宝宝出生到一岁这段时间是大脑发育最快的阶段,因此宝宝的睡眠比较多,沉睡眠的时间比较少;另外加上宝宝在帮妈妈催奶,也会经常吸奶。所以妈妈不要担心自己的奶不够。

母乳喂养深入人心 哺乳妈咪必须了解的喂养小知识

 4、母乳6个月后就没营养了

常听见别人说,母乳6个月后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化,宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候,母乳的成分是不同的。母乳是根据宝宝身体的需求产生的,宝宝的需求在变,母乳也在变。宝宝在不同的发育阶段,有不同的需求,从初生到三四个月的时候,宝宝长得特别快,所以母乳里的脂肪含量也特别高。

这个时候如果把奶挤出来,可以看到奶水特别白、浓,这样的奶营养特别丰富。而宝宝1~3岁时,由于他的生长速度在慢慢减慢,对营养的要求也没有以前高,所以母乳的营养成分也没以前高,脂肪含量降低,奶水也就没这么浓了。妈妈大可以放心,母乳比起别的任何辅食营养都是最高的

5、是不是一定要一边喝10~15分钟,再换一边

国际母乳会提倡的是:让宝宝自己决定什么时候不吃一边,再换另一边,不用强迫他一定要在一边吃上一段时间。有的妈妈乳房容量不大,宝宝吃一边没有吃饱,那就需要吃两边,或者一边要吃很长时间,这都没有关系。

宝宝由于胃口小,而妈妈的乳房容量又偏大的话,那宝宝就只需要吃一边就够了。导致宝宝吃奶方式不一样的因素有很多,如乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因等。所以建议妈妈们喂奶的时候不用掐表看时间,因为宝宝会告诉我们,他什么时候吃饱了,什么时候还要吃。

母乳是宝宝最安全、最天然的食品。对于新妈妈来说遇见各种问题都是在所难免的,只要妈妈们积极去了解就会发现真相,不会被一些表象所迷倒,这样既不会影响新妈妈顺利哺乳,也不会对宝宝和妈妈本身的身心健康造成不利的影响。

母乳喂养


热点

推荐

订阅

订阅本站信息,我们将每周发送最新信息.

正在加载中......正在加载中...

知识百科

最新