生孩子应该是宝妈们一件又喜又痛的事情了，喜的是自己又将为这个社会带来一个小生命，自己的爱情即将开花结果，拥有了传承，痛的是不管是顺产还是剖腹产，宝妈们所要承受痛苦都是我们想象不到的，而这种痛苦简直就是让宝妈们心惊胆战！
之前有给大家介绍过，如果在条件允许的情况下，我们是比较建议宝妈们顺产的，因为顺产虽然在生产的时候比较痛，但是生完孩子以后，不管是伤口的恢复速度还是产妇的情况都要比剖腹产好的多，可是因为种种的原因，有些宝妈们在无奈之下，不得不选择剖腹产的方式进行生产，在生完孩子以后，伤口的疼痛简直是让人无法形容了！
相信大家对于坐月子一定有一个大概的印象吧！家里面的老人总是说，坐月子的时候需要长时间的卧在床上好好的休息，避免对伤口造成二次伤害，可是对于这个说法，专家们却提出了不同的意见！虽然产妇在刚刚生完孩子以后，确实应该适当的卧床休息，但是因为在怀孕的时候，子宫压迫到了孕妇的肠胃器官，造成了一定的错位，所以说就导致了产妇的肠胃蠕动不正常，如果我们没有进行适量的运动，就很有可能造成产妇便秘的可能！
可是在生完孩子以后，伤口是真的很痛啊，应该怎么办才好？这一点真的是可以理解的，而且也是不能避免的，但是我们可以通过一些技巧，帮助宝妈缓解这样的疼痛，今天小编就给大家带来了剖腹产下床的技巧以及下床的步骤，赶紧来看看吧!
剖腹产下床的正确时间是几天？
首先，剖腹产对孕妇的伤害是很大的，所以在刚刚进行剖腹产的前两天，我们是不建议宝妈们下床的，不管是用餐还是上厕所最好都是床上进行，当然，生孩子是一个很伤身体的事情，也是一件很费精神的事情，所以宝妈们就算想要下床也是心有余而力不足！
在第三天的时候，宝妈们的身体已经恢复了一点，精神也恢复了一点，伤口虽然还是很痛，但是没有第一二天那样的剧烈，所以宝妈们可以适当的选择下床活动一下，帮助肠胃的蠕动，避免出现血管栓塞的可能！
剖腹产后下床的正确步骤是什么？
产妇在刚刚生完孩子以后，伤口肯定都是很痛的，所以是不能想一个正常人一样，一下子忽然就坐起来，那样也许会对伤口造成一定的影响！所以大家一定要注意起床步骤了！首先，我们应该从平躺的姿势慢慢的换成侧卧的方式，避免直立坐起给伤口造成压迫！然后用手臂慢慢的将自己的上半身支撑起来，从躺着的状态变成坐着的状态，最后在慢慢的将两只脚垂在床边，然后慢慢的踩在地板上面，用手慢慢的撑着床沿站起来，这个时候如果有老公或者是家人能够搀扶一下最好！
在刚刚生完孩子以后，宝妈们的身体都是非常脆弱的，所以不管是什么事情都是需要小心翼翼的，特别是在宝妈们需要做出什么动作的时候，一定要特别的小心翼翼，避免造成一些不好的影响！
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