因为饮食种类的复杂化，所以宝宝的胃口正在遭受越来越大的消化压力，很多宝宝从小就积食、消化不良、胃寒甚至胃炎都屡见不鲜了。所以妈妈在注重饮食均衡之后又开始注重宝宝喝粥养胃这件大事了，毕竟没有一个好的胃…
随着婴幼儿年龄的不断增长，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需求了，这时就需要妈妈正确的为宝宝添加辅食，宝宝吃的辅食不仅要有较高的营养价值，同时辅食的做法也有很大的讲究，这样才能促进宝宝健康成长。…
六个月的宝宝正是应该添加辅食的年龄，宝宝辅食的添加不仅要富有营养，同时辅食的味道和种类也要具有多样化，这样才能全面满足宝宝的成长需求。大多数宝妈都会将鸡蛋作为宝宝辅食添加的首选，尤其是鸡蛋中的蛋黄，…
宝宝辅食粥种类千千万，但在刚添加辅食的过渡期给宝宝喝牛奶南瓜粥最好不过了。牛奶可以帮助宝宝过度肠胃的消化和适应，南瓜更是好消化的纤维蔬菜，口感十分香软甜糯，那么宝宝牛奶南瓜粥怎么做好吃呢？宝宝牛奶南…
馄饨因为味道鲜美和好消化两大特点备受宝宝喜爱，宝宝馄饨馅也是多种多样，很多妈妈喜欢给宝宝吃虾仁馅的馄饨，虾仁营养丰富而且味道鲜美，也是宝宝最喜欢的一款馄饨馅。但是虾仁做馄饨馅最重要的是去腥和提鲜，想…
宝宝身体发育与成长最注重的就是营养均衡，蔬菜是均衡营养的关键，但是蔬菜的味道清苦，一般宝宝是不愿意吃的。宝宝不爱吃蔬菜是常事，可是家长却不能放任宝宝任性吃蔬菜，那么宝宝不爱吃蔬菜怎么办？别担心，只要…
萝卜虽然是食物，但是有药食同源的功效，萝卜的功效很大，可以促进宝宝肠胃消化，增强宝宝肠胃蠕动，预防宝宝便秘；还有润肺通气、止咳化痰、滋阴补肾的效果。宝宝吃萝卜的好处甚多，但是萝卜一定要煮熟才可以当做…
宝宝在到一定时候就变得不爱吃饭，这是正常现象，那么这个时候就是考验妈妈的时候了。宝宝不爱吃饭妈妈可以做一些鲜美开胃的食物，比如：鱼汤。鱼汤含有丰富的营养，且味道鲜美，有助于宝宝开胃下饭；鱼汤虽然好，…
宝宝在6个月开始就可以增加辅食了，一开始给宝宝吃辅食肯定要选择一些既有营养又口感软糯的食材，土豆就是一个很好的选择，土豆制成泥方便宝宝吃和消化，而且土豆的营养很丰富，满足宝宝的身体发育需要；简直就是…
宝宝辅食吃得好，身体才能长得好；度过了只能喝奶的时期，宝宝的辅食变得越来越重要。宝宝的辅食主要是给宝宝增加营养，因此食材越丰富，营养价值越高，虾仁和豆腐都是营养价值很丰富的食材，而且虾仁和豆腐本身口…
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