许多准妈妈怀孕以后就开始大补特补，为了省一个白白胖胖的宝宝也是拼足了命，生怕宝宝营养不够，其实完全没有必要这样做。 胎儿生长发育确实需要从母体获取充足的营养，但是胎儿所需要的量并没有想象的那么多，而…
判断宝宝冷不冷，很多大人都陷入这样一个误区：摸到宝宝的手冰冰凉凉的，就使劲给宝宝加衣服，结果给悟出病来了。 小宝宝和大人不同，手脚时时刻刻都是冰凉的，如果摸到宝宝手热乎乎的，说明宝宝穿多了，这时摸一…
生完孩子以后将进入哺乳的关键时期，哺乳期要为孩子喂奶，所以，就显得比较重要，可是，现如今有越来越多的产后妈妈奶水不足，也不知道是出于何种缘故，她们的奶水总是很少，根本就不够宝宝吃。 像这类产妇自然是…
母乳是新生儿来到这个世界上吃的第一口食物，有关母乳你了解多少？母乳的颜色又与营养有着什么样的关系？ 最初的时候母乳的颜色多为乳黄色，而我们通常见得颜色大多为乳白色，那么究竟母乳颜色透露着怎样的秘密？…
经历了十月怀胎的艰辛，体验过生孩子的痛苦，妈妈总算完成了一项伟大的工程，成功诞下宝宝。但是妈妈却不能休息片刻，因为还有一项艰巨的任务等着你，那就是母乳喂养！只要宝宝一出生，两三天内妈妈就会产出奶水，…
生完宝宝以为终于解放了，没想到操心的事接踵而至。产后母乳喂就是一个大问题。奶水充足的妈妈很幸运，不用担心奶不够宝宝吃。而奶水稀少且奶清淡的妈妈却正发愁。 奶水的质地因人而异，有的妈妈奶水很浓，甚至上…
有的女性生完生完孩子以后容易得产后抑郁症，这是由于生产完的生活方式改变造成的，特别是生产前是职业女性或是事业上的女强人，怀孕生产前每天忙工作，生活得很充实，而产后坐月子只能在家待着，还要熬夜照顾小孩…
怀孕长胖是必然，不是人人都能像那些女明星一样，感觉整个孕妇仿佛“怀假孕”般。不过最近有女星说自己产后瘦身是用了娇韵诗的瘦腿霜，那么有谁知道娇韵诗瘦腿霜有用吗？ 娇韵诗是专门为孕妇研制的品牌…
睡眠的好坏直接关系到人的身体状态和精神状态，如果头天晚上没有休息好，没有睡眠充足的情况下，那么，第二天是无法按时起床的，而且整个人的精神面貌和状态都是跟不上节奏的，而且长期的睡眠不足，会给身体带来疾…
怀孕让妈妈体重增加，脂肪增多，这是每一个准妈妈都逃不掉的。正常情况下，准妈妈怀孕了体重至少都会增加20斤，生完宝宝以后，体重会减少10斤左右，很多妈妈都在问，什么时候才能瘦到原来的样子呢。其实，产后恢复…
