母乳是妈妈给宝宝最珍贵的礼物，母乳喂养的宝宝身体抵抗力更强。出了月子以后，妈妈不再像月子里整天待在家围着宝宝转了，妈妈也有自己的事情要做，有的妈妈还要上班。 那么，妈妈不在家，宝宝是不是就得不到母乳…
一边要工作，一边要哺乳，妈妈又没有分身术，唯一能解决的办法貌似就只有做背奶族了。 背奶妈妈的重要任务就是把奶给挤出来装好并保存，等下班的时候顺便带回家给宝宝加热食用。 只是，母乳该如何保存，如何加热…
生完孩子坐月子是必然的，但是怀孕生孩子的时间可不好控制，虽然说在春秋季坐月子最方便，但还是有很多妈妈逃不开夏天坐月子。夏天坐月子最怕的就是一个热字，一热起来普通人都心焦烦躁，更别提产妇，不能好好洗澡…
坐月子是我们中华五千年的传统，也只有中国女性才有生育后坐月子的享受待遇。这一点值得姐妹们骄傲，也因为这一点让很多国际朋友羡慕。大家都知道坐月子有很多讲究，那么请问月子漱口水需要加热吗？ 坐月子最忌讳…
孕育一个新生命是多么的不容易，十月怀胎，只为一朝分娩，在产后还要细心的呵护宝宝成长，一切都是以宝宝为大。但是很多宝妈在生了宝宝之后，自己却得了一种疾病--产褥热，这就让很多的宝妈感到很疑惑，产褥热是什…
坐月子期间新妈妈身体虚弱，不能吃生冷的食物、不能碰冷水。不能吹到风，否则很容易感冒，落下月子病。新妈妈的饮食问题也是头等大事，妈妈和宝宝都需要水果里的营养元素。如果在夏天坐月子，吃水果不用加热，直接…
生完孩子以后，身体的各个器官都还不能很快恢复正常，所以女人坐月子是非常有必要的。坐月子期间好好休息才能不影响今后的身体素质。 产后腰痛是非常普遍的现象，主要与子宫恢复引起的反射疼痛有关，再加上产后身…
坐月子期间吃水果是必不可少的，水果是维生素的重要来源，建议新妈妈每天都吃一点水果，补充营养的同时还能美容养颜、预防产后便秘。坐月子期间不能碰冷水，不能吃冰冷的食物，这一点相信大家都知道。说到冰冷的食…
产褥热，即"产后发热"，是指产褥期内，出现发热持续不退，或突然高热寒战，并伴有其他症状者，类似于西医的产褥感染。 产褥感染开始时，常常先在创伤部位发生炎症，如外阴或阴道裂伤感染，可出现红肿和热痛的局部…
哺乳期的妈妈虽然饮食不用像月子期和孕期那样小心谨慎，但为了母乳正常分泌和母乳健康也是不能吃生冷的食物，所以像冷饮和冰镇食物都是不能吃的，但是对水果争议却很大。有些人认为哺乳期吃水果不需要加热，正常吃…
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