因为母乳是宝宝最健康的营养来源，所以越来越多的相关机构及育儿专家推荐尽量母乳喂养新生儿。但是，很多宝妈发现母乳喂养宝宝一段时间后乳房会变得软软，不再像刚分娩那段时间那样"饱满"了。为此，就开始担心，…
芒硝是一种中药，也作硭硝，为硫酸盐类矿物芒硝族芒硝经加工精制而成的结晶体。在给宝宝断奶的时候，宝妈们要饱受涨奶之苦，却又不知道怎样才能缓解疼痛等不适感。其实，如果不能顺利回奶，妈妈可以尝试利用芒硝…
鸽子汤因其丰富的营养价值，深受不少朋友日常的喜爱，特别是我国南方地区有"一鸽胜九鸡"的说法，这也侧面反应鸽子的营养有多丰富了。很多宝妈在产后都会饮用鸽子汤来促进伤口的恢复，但民间一直有鸽子汤会回奶的…
鸡汤在我们的饮食文化中绝对是“重量级”的进步佳品，除了富含多种人体所需的营养成分外，还有增强人体免疫功能，抗衰老，滋阴养血补虚等功效，而且对于月经不调，子宫虚寒，痛经等疾病有一定的改善作…
生活中，很多宝妈会选择在宝宝长到一岁左右时给宝宝断奶，再停止哺乳了以后会有一个回奶的过程，周期一般在10天左右乳房即不再分泌乳母。民间一直有吃韭菜能加快回奶的说法，吃韭菜回奶是真的吗？韭菜回奶有科学…
生活中，大家常说的回奶就是指哺乳期的女性，准备停止哺乳，让乳房停止分泌乳汁，这样的一个过程，而大多数宝妈都会通过停止哺乳等自然的方式进行回奶。那么，自然回奶一般需要几天时间呢？自然回奶的正确方法有…
当宝宝生长发育到一定程度了以后，母乳的营养已经无法满足宝宝的需求，而且宝宝的肠胃功能已日益完善，为了减少宝宝的依赖性，妈妈们都会选择在合适的时间进行断奶。哺乳期宝宝断奶后都有一个回奶的过程，回奶是…
芒硝，别名硫酸钠，是一种分布很广泛的硫酸盐矿物，性寒凉，有清热、泻下的功效，在民间一直有用芒硝敷乳房帮助回奶的传统。芒硝怎么敷乳房回奶呢？今天小编就给大家介绍芒硝外敷回奶的具体方法，感兴趣的朋友下…
不少宝妈都会在宝宝一周岁左右给孩子断奶，在停止哺乳了以后母乳的分泌会逐步减少，但是毕竟回奶也不是一时半会的事，如果能吃些有助回奶的食物一定能事半功倍的。那么，回奶吃什么好？吃什么可以回奶不涨奶呢？…
不少宝妈会在宝宝一岁左右断奶，断奶后宝妈需要回奶，在回奶的过程中，妈妈们会出现奶胀奶痛的情况，所以说到回奶不少妈妈们都会特别担心。回奶需要一个过程，其实回奶本身过程并不是太难过，但出现胀痛是在所难…
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