母乳喂养

芒硝是一种中药,也作硭硝,为硫酸盐类矿物芒硝族芒硝经加工精制而成的结晶体。在给宝宝断奶的时候,宝妈们要饱受涨奶之苦,却又不知道怎样才能缓解疼痛等不适感。其实,如果不能顺利回奶,妈妈可以尝试利用芒硝帮助回奶。那么,芒硝回奶湿敷还是干敷呢?芒硝外敷乳房回奶是什么原理?
芒硝回奶湿敷还是干敷 芒硝外敷乳房回奶原理
芒硝回奶湿敷还是干敷
芒硝回奶要干敷,主要是利用吸水功能,所以不可能是湿敷回奶。变硬以后需要更换,湿敷起不到作用。用芒硝回奶需要先把芒硝捣碎,用大概250g分两个纱布袋内装好,纱布不用太厚,敷于两侧乳房上,湿硬的时候更换。孕妇回奶也可以用炒麦芽,用炒麦芽煮水喝,代茶饮有回奶的作用。
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芒硝外敷乳房回奶原理
芒硝回奶的原理是其具有散结消淤、消火消毒、润燥的作用。因为芒硝中含有硫酸钠和硫酸盐的成分,无论是外敷还是内服,都能够起到回奶的效果。但需要注意的是并不是所有人都能够使用芒硝达到回奶的效果。因为当人体脾胃过于虚寒,建议谨慎使用芒硝,可能会对人体产生不利的影响。除此之外,建议产妇应当调整饮食结构,在回奶的过程中不要喝太多的汤水,不要吃油腻性的食物,并且也不要喝牛奶,可以有效的减少乳汁的分泌量,从而达到回奶成功,并按时休息避免熬夜。
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吃什么可以回奶
给宝宝断奶后,回奶的确是让妈妈们一个很头疼的问题,肿胀疼痛不说,宝宝还一老哭着要吃奶,心理和身体都是个挑战,看着宝宝哭或者自己疼痛难受的时候,很多妈妈想临时解脱会有产生喂宝宝的冲动。想要加快回奶,除了可以使用芒硝外敷乳房、口服炒麦芽水外,也要多吃些有助于回奶的食物,下面的这些食物对于回奶都是很有帮助的哦。
蔬菜类:韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子、南瓜等。
五谷杂粮类:地瓜、玉米、麦芽等。
水果类:柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。
肉类及肝脏类:牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。
大料类:茴香、盐(不要过咸)、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。
水生物以及补品类:田螺、螺蛳、性寒类食物(如螃蟹)、海参、西洋参、人参等。
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结语:女性回奶时有胀痛是正常的,这主要是因为排奶受阻。建议饮食上控制汤食,涨奶严重的女性可以喝炒麦芽水帮助回奶,或者芒硝外敷,希望能帮到大家。

芒硝回奶湿敷还是干敷
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