很多的家长在宝宝小的时候,就开始担心这孩子以后长不长得高,会不会长高,害怕他长的很矮,毕竟现在矮的话很影响孩子的生活的,当然,每个家长都是希望自己的孩子长得高高的,很多的家长很是想要问怎么判断孩子长不长高呢?
家长肯定都是想要自己的孩子长高高的,其实在小的时候,可以从这几个方面来看孩子在将来会不会长高,家长们赶紧来看一下自己孩子是否有这些特征呢?接下来就随着小编一起来看一下文章中是怎么说的吧,希望可以解开家长们心中的疑惑。
怎么判断孩子长不长高呢 从这三个方面来判断
1.孩子的下肢比较长
想要知道孩子在将来会不会长高,那么家长就要注意孩子的下肢是否长了,下肢其实就是指大腿和小腿之间的那段长骨所组成的部位,如果宝宝的下肢的发育很快的话,增长时间段比较集中的话,在一般情下,孩子在将来都是会长的很高的。
2.孩子的手臂长
孩子的手臂越长,那么就说明他的个子肯定都不会很矮,家长可以让孩子把他们的双臂伸直,然后看他们的左右手的两个中间的指尖的拒绝是否相等,如果是,那么就恭喜这位宝妈啦,你的孩子的身高不会太矮哦。
3.孩子的脚部大
在医学上,人的脚部和人的身高是有一定的关系的,脚部大的人,他的身高通常不会太矮,这是具有一定的科学意义的,而且也有人说,脚长的人他的个子就会比较高,脚短的人个子也就不会太高,而且在现在的生活中,我们也可以随处可见的是很多的脚短的人,他的身高都比较的矮,脚长的人,身高都不会很矮,这是成正比的。
怎么让孩子长的更高呢?
1.充足的睡眠
孩子要拥有一个充足睡眠,睡眠质量要好,孩子在睡觉的时候,是身长激素分泌的最高峰的时候,这个时候就可以促进孩子长身高,所以家长一定要督促孩子早睡早起哦。
2.摄入均衡的营养
一个人的身体发育是离不开足够的营养的,很多的家长要给孩子吃面包喝牛奶之类的,这些食物里面富含很丰富的营养,家长要注意给孩子搭配合理的营养,这样才能让孩子得到均衡的营养来发育。
3.多运动
运动也是可以让孩子长高的,很多的孩子喜欢打篮球、踢足球等等,这些都是可以的,可以适当的晒晒太阳,促进身体吸收食物中含有的一些营养,也是可以促进钙的摄入。
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