孩子的教育一直是父母关注的焦点，每个孩子在成长过程中都会形成各种各样的习惯，好的习惯有利于孩子良好的性格的形成，而一些坏习惯如果不加以教育，那么就会严重孩子的身心健康，所以父母一定要引起重视。零食一直以来就是每个孩子的最爱，有节制的吃零食其实是允许的，但是有的父母发现自己的孩子总是不分场合不分时间的吃零食，家长不让吃还会自己偷吃零食，这可如何是好呢？今天小编就给大家介绍一些比较好的教育方法，有效帮助孩子改正这些坏习惯。

孩子偷吃零食怎么教育

1.家长以身作则

父母要给孩子做良好的示范，其实父母的行为和习惯对孩子是有很深的影响的，所以在日常生活中父母就要做到尽量不吃或者少吃零食，给孩子树立一个好的榜样，自然孩子也会慢慢改正偷吃零食的坏习惯。

2.三餐定时定量

有的孩子由于长期偷吃零食，所以就会出现严重的偏食或者挑食的现象，所以孩子的三餐非常的重要，只有孩子保质保量的吃完正餐，那么就没有多余的食欲去偷吃零食，同时家长可以尽量将孩子吃的食物做的多样化，既能吸引孩子的注意力，还能补充营养，一举两得。

3.告诉孩子偷吃零食的坏处

大多数的孩子之所以喜欢偷吃零食，是因为零食的味道独特，因而会忽略零食给身体带来的危害，所以父母要有意识的告诉孩子，经常吃零食的危害，或者举一些实际的例子，从而让孩子正确的认识零食。

4.不可采取强硬措施

在对待孩子偷吃零食的问题上，家长一定要注意自己的方式方法，不可采取强硬的措施，这样发而会引发孩子的反感，不利于行为的纠正，家长可以多给孩子讲道理，规定孩子每天吃零食的时间的数量，这样孩子就能自觉的吃零食，家长也无需过多的担心。

5.适当的惩罚

如果孩子经过说服教育还是不能改正偷吃零食的行为，那么家长可以给孩子制定相应的规则，告诉孩子每天吃零食的前提和时间，如果孩子不遵守规则，那么家长就要采取惩罚的方式，通过这样来解决孩子偷吃零食的行为。

让孩子改正一种坏习惯需要一定的时间，所以及父母千万不可操之过急，耐心的引导孩子，慢慢的孩子就能有很大的进步。

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