正常情况下，我们的嘴巴是没有异味的，除非早上睡醒没刷牙会有点口臭。宝宝也是如此。闻闻宝宝嘴巴的气味就可以看出宝宝的消化情况，宝宝嘴巴有酸臭味说明宝宝存在积食的问题。宝宝积食了，食物不消化，臭味就往上走到口腔，所以妈妈能闻到宝宝嘴里的酸味。

宝宝积食的后果很严重，因为宝宝肠胃功能好，才能健康饮食，吸收更好的食物营养，从而茁壮成长。但经常积食的宝宝就会营养不良，生长发育缓慢，还容易感冒生病。宝宝积食有以下5个典型的表现：

宝宝积食的5个表现

1.肚子胀

食物发酵会产生气体，正常情况下这些气体是会被肠壁吸收掉一部分，然后剩余的部分也会被排出体外的。 但是由于积食造成肠胃功能受损，所以就会导致大量气体滞留在体内，引起腹胀。 如果宝宝出现了腹胀、放屁比较多大便又正常的话，一般都是积食了。

2.胃口锐减

原本是吃嘛嘛香的模范宝宝，突然变得不思饮食，饭量减到之前的一半甚至更少，麻麻就要注意啦，宝宝可能是积食了。

3.口气重

由于食物长期堆积在宝宝的消化道里面，所以宝宝的嘴里容易出现酸臭的味道。

4.不明原因发热

积食的主要表现之一就是发烧积热，尤其是胸口和手脚心。没有感冒受寒宝宝还经常莫名发热，麻麻就要注意了。

5. 排便臭

宝宝积食之后，便便一般会比平日更臭，甚至会有很多未消化的食物残渣。（下页：4招应对宝宝积食）

宝宝积食怎么破

1.饮食清淡

如果宝宝已经出现了积食，就不要再给宝宝吃大鱼大肉啦，可以准备一些容易消化的粥或是面条。 最重要的是，不要让宝宝吃太饱，每顿吃7分饱就行了。

2.多运动

积食宝宝一定要多运动，有助于胃肠蠕动，促进消化，千万不要让宝宝整天窝在家里看动画片。

3.按摩肚子

如果宝宝积食了，父母可以在宝宝肚脐周围，顺时针慢慢帮宝宝按摩肚子，促进消化和排气。

4.补充益生菌

如果积食已经很严重了，可以在医生的指导下服用助消化的益生菌，缓解症状。

食疗方助消化

1、喝健脾汤水。妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给宝宝食用——— 白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

2、每周一次用谷芽、麦芽各10克，山楂5克煲水给宝宝喝。

小编的话

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