每到干燥的秋冬季节，脸上的皮肤和嘴唇都会因为缺水而变得干燥起来。当嘴唇干燥的时候，很多孩子习惯性用舌头去舔，虽然口水暂时能缓解干燥引起的不适，但长期用舌头去舔嘴唇，只会让本来就干裂唇部越来越干。

严重的时候可导致干裂出血、烂嘴角。我们平时说的烂嘴角其实在医学上称之为口角炎，这是一种常发生在学龄儿童身上的常见皮肤病。

孩子总是烂嘴角是怎么回事，烂嘴角怎么办？要治疗这个疾病，首先得明白导致病情的原因。其实，宝宝烂嘴角一般是上火或缺乏维生素引起的。

应急措施：

 a.如果宝宝唇部出现脱皮、开裂的现象，可用淡盐水清洗伤口，并将维生素B2碾碎涂敷，每天饭后和睡前各敷一次，坚持3—5天。

 b.睡觉前进行唇部护理：先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏和蜂蜜。连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。

c.如果已经糜烂发炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。

经过这些简单的治疗，绝大多数口角炎能很快治愈。最重要的是家长要耐心说服孩子，当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以防发生感染糜烂。

d.若孩子还在吃奶，有可能是由于吃奶后没有擦净长时间浸润导致，吃奶后一定要注意口腔卫生，及时擦净，适当喂些水果，若在母乳母亲多吃新鲜水果和蔬菜也是有帮助的。

其次，要注意膳食平衡

这里最主要提出的还是克服宝宝偏食的坏习惯，保证摄取营养的均衡性，如对含核黄素丰富的食物要多吃些，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等，培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯，充足的水分补充是不能缺少的，加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。

最后，重视口腔的清洁卫生

要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，在饭后及时让宝宝漱口、睡前也不要在进食，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

防燥滋润是关键

原则是在坚持平衡膳食的前提下，适当向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜。具体说来，一是清热祛燥的粗粮杂豆类，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；二是应季的蔬果类，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等；三是滋阴润燥的荤食类，如鸭肉、河鱼、河虾等。

另外，可根据孩子的体质与症状，选择合适的菜谱

菊花料饮白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。有改善咽干喉燥之用。

芝麻木耳汤黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用。适用于大便干燥的孩子。

胡萝卜粥胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

预防策略：

1.不能让宝宝养成舔嘴唇的习惯，嘴唇脱皮时不要撕拉。

2.给宝宝准备一支专用的润唇膏，饭后、临睡前都要记得涂抹。

 3.多吃一些富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。

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