很多父母想趁着假期带孩子出游，然而孩子的晕车问题却是父母的最头疼的问题之一。

从生理学的角度讲，晕车是因为前庭器官过于敏感所致。晕车与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。如果行驶中的车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性增高，引起宝宝晕车。

一般来说，小孩的症状比大人重，也更为普遍。因为4岁以前，孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁完全发育成熟。随着前庭功能的逐步完善，孩子晕车的症状会越来越轻，以至消失。

治疗晕车的小办法

1、桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

2、鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

3、风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

4、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

5、伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

6、姜片：比如嘴里含一块姜片，这样做的目的就是防止汽油异味进入呼吸道。

7、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

8、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间。

9、要选好位置，尽量坐靠前靠窗的位置，大家都知道，汽车的后排是最颠簸的，这样晃来荡去的，不晕车的人也会吐的。靠窗的空气流通，能缓解压力。

10、眼睛尽量目视前方，因为车两边的物体全都迅速往后移动，容易造成晕眩。还有坐车前最好别吃太多东西，容易反胃。

11、设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等，但不要让宝宝在车内看书，那样更容易晕车，让孩子尽量转移注意力，别总想着吐。

如果已经晕车怎么办？ 

1、发生晕车、晕机、晕船时，最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状哟。

2、发生运动症时，不可进食饮水。

3.适当通风，保持空气流通和新鲜。

4、有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。

5、有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。

在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车，所以做好防晕功课至关重要。 

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