咳嗽

咳嗽是日常生活中十分常见的病症,而止咳的药物和方法也有很多。那么,儿童久咳不止又不想服用药物怎么办?接下来小编教大家8种缓解咳嗽的小妙招,感兴趣的伙伴们可以来了解下。
儿童久咳不止怎么办 教你8种缓解咳嗽的小妙招
1.水蒸汽止咳法:利用水蒸汽进行止咳。在室温约为20℃,空气湿度为60%至65%的环境下,有利于缓解久咳不止的症状。假如儿童咳嗽比较剧烈,可让儿童吸进蒸汽,或在充盈着蒸汽的浴室里待几分钟,湿润的空气利于祛除儿童呼吸道的痰液,止住咳嗽。PS:在尝试此方法止咳时,宝妈们一定要注意避免自己和宝宝烫伤。
 
2.热水袋敷背止咳法:在热水袋中灌满热水,然后隔着毛巾放在宝宝背部靠近肺的位置。这样可以加速驱寒,帮助止咳。若宝宝因受凉咳嗽,效果往往比较好。
 
3.热饮止咳法:多喝热饮有助于缓解宝宝咽喉不适,促使宝宝肺部痰液变稀。所以,让宝宝多喝温开水、温牛奶,以及喝一些有止咳功效的温热果汁,如苹果汁、梨汁等。
 
4.食疗止咳法:若宝宝为风热咳嗽,可以煮润肺止咳的川贝炖雪梨、白萝卜水、梨粥给宝宝服用;若宝宝为风寒咳嗽,可以煮生姜红糖水、萝卜蜂蜜水、麻油姜末炒鸡蛋给宝宝服用。
 
5.不吃禁忌食物:不能吃蛋黄,因为蛋黄含有大量的铁,铁是病菌最需要也是非常难得的营养,咳嗽就是被病菌感染,这时候再吃蛋黄,无意就是给病菌提供再次繁殖的条件,会加重病情。
儿童久咳不止怎么办 教你8种缓解咳嗽的小妙招
6.小儿推拿止咳:分推肩胛骨的具体操作方式是从两肩的肩井往下,沿肩胛骨的内侧往下、往两侧分推,推的时候会经过背部的肩井、风门、肺俞。如果宝宝咳嗽不厉害,分推肩胛骨50-100次即可。如果宝宝咳得厉害,分推肩胛骨300-500次效果更好。如果宝宝是气管炎、肺炎等比较严重的问题,分推肩胛骨要按摩10分钟左右。分推肩胛骨可以隔着衣服推,推几次,按揉一下肺俞,再推,这样治疗效果更好。
 
7.拍背帮助排痰止咳:不满周岁的小宝宝还不会吐痰,即使痰液已经咳出,也只会再吞下。宝妈们可以给宝宝拍背帮助他排痰。具体方法是,在宝宝剧烈咳嗽时,或是进食后两个小时,让宝宝横向俯卧在宝妈的大腿上,空心掌,用手腕的力,由下往上、从外到内给宝宝拍背,手劲要适度,能感觉到宝宝背部有震动就可以了。
 
8、头部抬高:在晚上睡觉的时候,托高儿童的头。假如儿童睡觉时咳嗽不止,可用一些物件,将儿童的头托高,这样可助于平息咳嗽。如果儿童平躺,鼻腔里的分泌物很容易就进入喉咙,导致喉咙搔痒,加剧咳嗽。而假如将头部抬高,可阻断鼻涕流入喉咙的倾向。同时还可多转换睡觉姿势,建议左右侧交替。
儿童久咳不止怎么办 教你8种缓解咳嗽的小妙招
以上妙招虽然有不错的止咳作用,但咳嗽严格来说不是一种疾病,而且因为某种疾病才导致的身体反应,因此如果咳嗽的时间已经持续较长了,建议应及时就医查明原因,以免延误病情。

儿童久咳不止怎么办8种缓解咳嗽的小妙招
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