春天来了，万物生长、春暖花开，是个舒适的季节。可春天也是个气候多变、各种传染性疾病的高发季节。什么感冒啦、腹泻啦、肺炎啦，都爱在这个季节“凑热闹”。

尤其是感冒，是此季节最多见的呼吸道感染疾病。而感冒最常见的症状便是发烧咳嗽、流鼻涕打喷嚏了，甚至有时候被鼻塞折腾得难以入睡。仿佛此时才忽然明白，原来呼吸顺畅也是一件极为幸运的事。

感冒鼻子不通气、鼻塞怎么办？孕宝网本文将为大家介绍缓解鼻塞的奇妙方法，大人小孩通用哦。

1、白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

2、橘子皮

专家指出，用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

3、葱的粘液

专家表示，葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有 功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

4、莲藕汁

专家称，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

缓解宝宝感冒鼻塞，妈咪经验分享：

淇淇宝贝0113：感冒鼻塞，告诉大家一个快速简单有效的好方法哦，我家宝宝每次都管用的，就是宝妈用力的搓手心，搓到非常热了然后敷到宝宝的脑门上，宝宝的鼻子立刻就通了，大家不妨试试哦！

淡淡嘟：如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧；也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1~2分钟，按摩完后喝一杯热开水，可很快缓解甚至消除鼻塞反应。（用时指尖点压按摩，以左右方向刺激比较有效。）迎香穴的具体位置可以参照下面图片。

轩赫宝贝：鼻塞可以给宝贝按摩鼻子两侧，从上到下，睡觉侧身，或是上身垫高些都会缓解鼻塞。

悟锁微：把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用。

奕霖的妈咪：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用暖毛巾在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

幸运*星星：宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝（容易入味），放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

2013球球：宝宝感冒后期一般都会有好多鼻痂鼻屎，宝妈们一定要及时清除，可以用清鼻器，不过我一般都是用盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，在宝宝睡觉的时候清理。在清理之前，让宝宝吸入一点潮湿的水蒸气，会更容易清理的。

是药三分毒 通鼻产品能少用就少用！

有的妈妈也提到可以进行药物治疗，当然在发生病理反映时是必须采取药物治疗的，但是“是药三分毒”，妈妈在为宝宝进行普通的日常通鼻时，却忽视了有些药品对宝宝会产生副作用。现将收集到的有危害的通鼻药物汇总如下，妈妈们也看看吧！

1.薄荷膏和传统药油都含有樟脑及水杨酸成份等刺激成份，严重的会引致死亡。樟脑的危害大多数妈妈都知道的，如长期或过量使用会令儿童中毒。而水杨酸，三岁以下小朋友也是不可以使用的，长期大范围使用水杨酸可能会导致耳鸣、晕眩、呕吐等副作用。

2. 市面上常用于解决鼻塞的西药有2大类，如抗组织按类及血管收缩类，无论是口服或喷剂都有机会带来不同的副作用。口服的药品可能引起血压脉搏上升、中枢神经的刺激、有睡意、口干、便秘。外用的药品则令鼻黏膜干燥、灼热感、刺激、鼻黏膜及喉咙刺激，喉咙有苦涩味等。

小提示：通过上面这么多经验妈咪的心得分享，相信菜鸟妈妈对于如何缓解感冒鼻塞已经找到了些有用的方法吧。还是那句话，孩子生点小病属正常，感冒发烧不是什么大病，不用过度紧张。能食疗不吃药，能吃药不打针，能打针不输液；平常多让孩子户外活动，体质好了，病自然就少了。

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