孩子身体抵抗力比较弱，一些体质虚弱的宝宝隔三差五就会感冒发烧，然而，普通的感冒药和退烧药，孩子吃下去后并不能立马就见效，而且我们也都清楚是药三分毒，孩子吃药吃多了总归是不好的。

为了避免退烧药物带来的副作用，很多家长都喜欢用按摩穴位的方法来帮助退烧，那么，即管用又见效快的退烧按摩方法有哪些，操作起来是不是非常难呢？

事实上，通过按摩身体某处穴位的方法来帮助退烧，这样的方法是非常明智的，以下为大家带来小孩发烧5步按摩退烧图，赶快get起来吧。

小孩发烧5步按摩退烧图

第一步：平肝经，肝经位于食指末节罗纹面，用搦指罗纹面着力，从指尖方向向指节方向直推，称为清肝经。每次按摩10分钟，从小儿食指指根推到指尖即可。

第二步：清肺经，肺经位于无名指节末节罗纹面，向指根方向直推为清，称清肺经；每次按摩10分钟，从小儿无名指指根推到指尖即可。

第三步：推天河水，天河水位于前臂正中，总筋至洪池成一直线，用食指中指指面向腕推向肘，称清天河水；每次按摩15分钟，从小儿腕横纹均匀推到肘横纹即可。

第四步：开天门，天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前额发际处，成一条直线。施术者两拇指交替自下向上推，50-150下/次，每天2-3次。另外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。

第五步：推坎宫，坎宫（眉弓）是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条弧线。用两个大拇指的正面（拇指肚）从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推。50-150下/次，每天2-3次。另
外如果感冒程度严重，每次也可以多推100-200下。

小儿推拿注意事项：

孩子在被推拿穴位的过程中，肯定多少会有些身体不适应的，家长在为孩子做推拿的时候，一定要选在孩子情绪稳定的情况下进行，以下这些注意事项是需要知道的。

1、在给宝宝按摩时与成人按摩时有所不同，在力度和时间上会有区别，宝宝按摩时要求均匀、柔和、轻快，而成人按摩要精确地找穴位。

2、按摩的过程中要时刻关注宝宝的情绪变化，一般以按摩出汗为宜，切勿发汗太过，时间太久对宝宝的情绪会有影响。

3、给宝宝按摩的时间要选好，切记吃得过饱或者饥饿状态下进行，一般每次饭后一小时后进行按摩为宜。

4、在给宝宝进行按摩时，家长最好将手上带的饰品取下，什么戒指、手镯等都是容易在按摩过程中刮伤孩子皮肤的。

5、在给宝宝按摩时，顺序也是相当重要的，一般应该从上到下的顺序，先从头面，上肢，再到胸腹腰背，最后是下肢。

6、给宝宝按摩时间的长短，需要根据宝宝的病情具体考虑，需要提醒的是不管是男宝还是女宝，均应从左手按摩，总的时间为10—20分钟为宜。

小编的话：在给宝宝推拿的过程中，妈妈可能会遇到一些突如其来的问题，所以，在进行按摩之前，妈妈应该将所有可能发生的事情都考虑其中，以上的6点小儿推拿注意事项，妈妈们可以作为参考，还有以上的关于小孩发烧5步按摩退烧图，妈妈们可以收藏起来，慢慢做研究，如果对这些穴位不了解的话，可以参照以上的图片来做。

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