孩子发烧应该是一个比较常见的情况了，很多家长都会遇见，在面对孩子发烧的时候，我们还是需要采取一定的方法来给宝宝退烧的，避免出现一些严重的后果，可是之前有给大家介绍过，宝宝发烧没有超过38.5度，是不用给宝宝吃退烧药，也不用带宝宝去医院的，但是我们又不能置之不理吧，这个时候我们可以采取一些物理 降温的方法，帮助宝宝更好的退烧，那么民间有很多土方法其实都是很好用的，今天小编就给大家收集了一些，赶紧来看看吧！
多喝热水：很多人在看到这个的时候，就忍不住想笑，之前网络上很多妹子吐槽直男就是这样的，不管是什么情况都是多喝热水，但是大家却忽略了多喝热水本身的含义。在发烧的时候，不管是出汗还是燥热都会带走身体的大量水分，所以这个时候孩子的身体是很容易缺水的，而且多喝水也有利于降温，帮助宝宝排泄出体内的病毒补充缺失的水分，所以大家在宝宝发烧的时候，多给宝宝喂一些热水是很有必要的！
按摩推拿退烧：按摩推拿退烧也是现在一种比较流行的给宝宝降温的方式了，具体就是刺激宝宝的一些穴道，加快宝宝体内的血液循环，并且激发宝宝自身免疫系统，从而起到一个降温的效果！
冰敷：冰敷也是一种比较常见的物理降温的方法了，宝宝发烧一般都是从大脑开始，而高温最先损伤的也是宝宝的大脑，所以我们在宝宝发烧的时候首先就应该先降低脑部的温度，避免高热对宝宝的脑部产生什么损伤！而冰块融化需要吸收大量的热度，所以在把宝宝发烧的时候不妨试试冰敷的方法！
温水洗澡：温水洗澡可以加快宝宝的血液循环，减少宝宝的不舒适感觉，很多家长在宝宝发烧的时候，喜欢用热水给宝宝洗澡，为的是让宝宝出汗，起到一个散热的作用，其实这是非常错误的，宝宝原本就已经是高热了，如果这个时候再用热水给宝宝洗澡，就很容易因为宝宝的全身血管扩张，增加耗氧，加重宝宝的病情，所以一定要注意了！
酒精擦浴：酒精挥发的时候会带走身体的大部分热量，从而起到一个很好的降温效果，但是因为宝宝的肌肤是比较敏感的，所以大家要注意保持酒精的浓度最好是在35%左右，另外酒精拭擦的部位也是很有讲究的，胸口腹部脚底等敏感部位不要拭擦，避免出现严重的后果！
这些方法都是比较好用的物理降温的方法，对于宝宝来说，发烧是一件非常正常的事情，但是我们对于宝宝发烧的情况也不能采取一些置之不理的态度，否则就很容易引起一些严重后果，所以大家一定要注意了！
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