从宝宝呱呱落地的那一刻起，宝宝的吃、喝、拉、撒、睡就一直是牵动父母神经的一件大事。特别是当宝宝“拉”出状况时，是最让爸妈烦恼担忧的事情了。

当宝宝受便秘困扰时，不仅他的情绪烦躁、容易哭闹，胃口还会变差，严重的甚至还可能发生肛裂的情况了。

那应该怎么办呢？接下来，我们将为你推荐治疗宝宝大便不通畅，轻松帮助婴儿5分钟通便按摩的手法，既神奇、又管用，速速get起来吧！

婴儿5分钟通便按摩手法

婴儿5分钟通便按摩手法

1.清大肠

位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清）

作用：清利肠腑，除湿热，导积滞

次数：5分钟

清大肠

2.顺摩腹

位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩

作用：消食，理气，通肠道

次数：100-200次

顺摩腹

3.揉天枢穴

位置：肚脐旁两寸处，按揉

作用：疏调大肠，理气消滞

次数：3分钟

揉天枢

4.下推七节骨

位置：第四腰椎至尾骨端一直线，腰下1/3至尾骨，由上向下推。

作用：泻热通便，排除湿气

次数：100-300次

下推七节骨

实热型便秘

实热便秘：胃肠积热不降，就会大便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、舌苔黄厚，

这个时候的附加手法清热通便——退六腑，倒捏脊

1.退六腑

位置：手心向上，小臂靠近肚子的一侧直线，从肘横纹向外推到腕横纹。

作用：清热凉血，解毒去热

次数：5-10分钟

退六腑

2.倒捏脊

位置：大椎到尾骨，倒着捏脊。

作用：清热去火

次数：3-5次

倒捏脊

阴虚型便秘

阴虚便秘：主要是因为各种疾病伤及津液，主要表现是大便干燥、手足心热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红少苔或地图舌。

这个时候的附加手法滋阴润肠——取天河水，补肾

1.取天河水

位置：手心向上、手臂正中从肘横纹推向腕横纹。

作用：滋阴

次数：3分钟

取天河水

2.补肾

位置：小手指指尖推向指根。

作用：滋阴补肾

次数：3分钟

补肾

积食型便秘

积食便秘：主要是吃得太多，或者肉吃太多，导致脾胃受损。所以出现积食便秘，主要表现为便秘腹胀、食欲不振、经常打嗝或时常呕吐、舌苔厚腻等。

这个时候的附加手法消食健脾——清脾胃，掐四缝

1.清脾胃

位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。

作用：导积滞，清宿食

次数：3-5分钟

清脾胃

2.掐揉四缝

位置：用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。

作用：消食导滞，消除积食

次数：来回10次

掐揉四缝

5.江湖救急小妙招

中医很神奇，可以把各种食材化为救急神药

这个方法比开塞露要健康多了！大家学起来~

方名：蜜煎导法（攻里之剂）

方义：(1)蜜能润肠，热能行气，皂能通窍。

也。

使用方法：抬高屁屁，慢慢放入屁屁。

最好可以保持这个姿势一会。

等蜂蜜融化后可以随势进入得较深，更能充分发挥其对整个肠道的滋润作用。

放入后再保持姿势一会。等待便意。

不仅孩子，对于老人也同样适用。

小编的话：相信经过以上的讲解介绍后，爸妈们已经对婴儿5分钟通便按摩手法有所了解了。如果家长有时间，这五种手法都应尽量坚持一下。但若是精力实在有限，单做清大肠经也可。

其实，引起宝宝便秘，不通畅的原因有很多种因素了。爸妈在护理宝宝时，应该细心些，平日里宝宝的饮食习惯和生活规律是关键，凉性的食物，或者生冷的食物还是不要给宝宝吃的好哟！

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