孩子拉不出屎，每次便便都喊痛怎么办？其实，类似于这种便秘现象，在婴幼儿宝宝当中属为常见。

解决宝宝便秘问题，一些家长喜欢从饮食下手，但也有另一部分家长更倾向于便秘的药物（如开塞露）。但还有一些家长治疗孩子便秘，更习惯用民间的小偏方（比如肥皂）。

其实，以上这些方法在短期看来都有效，但要注意的是，它们都只能治标不治本。

对于小儿便秘问题，儿科专家说，如果孩子排便间隔时间长，排便费力的现象，家长不要急于自行进行人工排便干预。应该请教医生，孩子是否存在异常情况，根据医生建议进行合理干预。千万不要仅通过塞肥皂等方法解决暂时排便问题。

怎样从根本上解决孩子便秘

解决便秘的方法包括对因和对症。

对因——家长可以考虑与饮食是否相关？与排便方式是否相关、与发育是否相关？可在家中适当调整，如果效果不佳就应与医生当面交流。对症——开塞露只能解决眼前排便困难的问题，乳果糖等富含纤维素的药物和食物，联合活性益生菌，可以增加大便中水分，软化大便。

1.常用方法

对于常见的便秘，使用开塞露＋益生菌、益生元都会取得良好效果。

益生菌 + 益生元使用时间至少两周，然后逐渐延长使用的间隔时间，同时调整饮食结构，增加纤维素摄入，养成良好排便规律（定时刺激排便），并解决肛裂等局部问题。

如果效果不明显或无效，家长应带孩子就诊，排除其他疾病。对于饮食调整、益生菌+益生元等方法仍不能缓解或纠正的便秘，应该考虑与食物过敏（比如牛奶蛋白过敏）、肛门狭窄、乙状结肠冗长等因素有关。

对于顽固性便秘需要做一些检查，例如 X 线、肛门指诊等来确定病因。

2.正确使用开塞露

使用开塞露可以刺激孩子一次排尽大便，但不仅是为了解决此次的排便问题。有些家长抱怨开塞露的效果不好，可能与使用不当有关。所以，给孩子使用开塞露时要注意以下几点：

①选用儿童剂量开塞露；

②在开塞露药物颈部开口处涂些橄榄油；

③在孩子肛门附近涂些橄榄油；

④将开塞露药物的颈部轻轻加压划入肛门进入直肠；

⑤挤入药液；

⑥ 拔出开塞露颈部后，用手夹住肛门，保持数分钟；

⑦ 协助孩子排空干燥大便。

但开塞露只能救急时使用，不是常规排便的先奏曲。长期使用开塞露会出现心理依赖。

4.总结

谈了很多关于小儿便秘的问题，家长也不要把便秘扩大化。孩子排便不规律、间隔时间长、排便较费劲等都不属于便秘。只有大便干结同时伴有排便困难才为便秘。

对于常规处理（益生菌 + 益生元）不能解决的便秘，还应请医生排除乙状结肠冗长、食物过敏等问题，只有找到原因，才能对症解决问题

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