鱼类容易消化、无论是口感还是营养都很适合宝宝食用。鱼的全身都是宝，鱼眼能够强化记忆力和思维能力，鱼头能开发宝宝智力，鱼皮能提高机体免疫力，鱼子是高蛋白食品的“脑黄金”。总之，宝宝吃鱼好处多多，建议宝宝每周吃2次鱼。

但是宝宝吃鱼最大的问题就是鱼肉容易导致过敏，宝宝吃鱼肉过敏主要表现在皮肤瘙痒、腹痛、腹泻上，一般可自行消退。宝宝吃鱼过敏大人先不用着急，正确应对即可。这篇文章从饮食、护理上讲述了宝宝吃鱼过敏如何处理。

宝宝吃鱼过敏怎么办

1、带孩子去医院检查确定是否过敏

当发现孩子出现起红疹，呕吐，腹泻等过敏症状时，先带孩子去医院检查，确定原因到底是过敏还是其他疾病反应。 宝宝现在还小，消化能力有限，许多酶类还不能合成，或合成的量还少。 一些大分子的蛋白质摄入后，如果不能很好地分解，则这些大分子蛋白就会进入血液，成为抗原，引起过敏。

2、停止进食此类食物

先停止吃海鲜类食物及新添加食物。海鲜类食物一般是高蛋白质食物。 儿童中最常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、坚果类、小麦、大豆、巧克力、鱼和甲壳鱼类食物。 妈妈可以记食物日记，在一段特定的时间里详细地记录宝宝每天吃的食物以及宝宝吃这些食物出现的种种反应。

通过观察，有时可以从日记中引起宝宝过敏的食物。停止给宝宝吃那一类的食物，避免过敏。 建议给宝宝吃点米粉，玉米糊等淀粉类的食物，这一类食物相对于蛋白质食物来说是相对安全的。（下页：应对方法3）

3、剪短宝宝指甲

过敏后，皮肤表面会长出很多红斑或者小丘疹，有明显的液体渗出。 如果用手挠抓，皮肤表面会溃烂。 给宝宝剪短指甲，不要让他用手抠湿疹，以免感染。

4、 勤换衣物及床上用品

不要给宝宝穿得过多，因为过热会让湿疹加重。 宝宝的衣服和被褥要经常换洗，保持干净与干燥。 适宜的温度与干燥的环境有利于宝宝湿疹恢复。

5、洗澡时要注意

洗澡的时候要特别注意，尽量不要让疮面过长时间浸泡在水或沐浴液里，以防感染。 要给宝宝选择专用的婴儿沐浴液，不要使用刺激性强的肥皂，以免刺激宝宝创面皮肤。宝宝吃鱼过敏怎么办

吃鱼过敏，是先天性食物过敏的一种，无法藉由饮食来改善。过敏了就停止吃鱼，一般人在12小时内即可恢复，若以抗组织胺药物治疗，则可更快痊愈。

小编的话

发现宝宝吃鱼过敏后，要立即停止吃鱼，过敏的宝宝会有皮肤反应，注意别让宝宝抓脸，洗澡的时候用婴儿专用的沐浴露。宝宝不一定对所有的鱼类都过敏，妈妈应挑选鲜度高的鱼、先从白肉鱼还是尝试，观察宝宝的反应，等宝宝适应了之后才添加其他鱼类。

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