婴儿食谱

婴儿到了一定的年龄就需要开始添加辅食了,婴儿吃的辅食有很大的讲究,不仅营养要丰富,同时还要注重食物的制作方法。相信很多妈妈都给婴儿吃过猕猴桃,猕猴桃是一种营养非常丰富的食物,他含有丰富的维生素C、葡萄酸以及多种微量元素和氨氨基酸,而且猕猴桃的质地柔软、口感酸甜,对人体健康有很大的好处。婴儿吃的猕猴桃做法有很多,接下来小编就给大家推荐一些不错的猕猴桃做法吧!

猕猴桃婴儿怎么吃

1.猕猴桃果酱

做法:将猕猴桃洗净去皮后取出果肉,再用刀切成小块放入碗中,继续在碗中倒入适量的白糖拌匀,静置半个小时以上待其析出果胶备用;将猕猴桃倒入锅中,加入适量的清水用小火煮制果肉软烂,当汁呈现粘稠状后挤入适量的柠檬汁,用勺子搅拌均匀,待其粘稠后装入罐中密封保存即可。

2.猕猴桃泥米糊

做法:将猕猴桃洗净后去皮切成块状,然后将果肉倒入搅拌机中制成泥状备用;同时将婴儿米粉倒入碗中,加入适量的清水冲泡米粉,再用勺子不停的搅拌成无颗粒状,最后将米粉倒入猕猴桃泥中混合拌匀即可。

3.猕猴桃香蕉汁

做法:将猕猴桃洗净后去皮切成大小均匀的块状,再将准备好的香蕉去皮同样切成块状,准备好榨汁机倒入切好的猕猴桃和香蕉,继续加入适量的白开水,开启榨汁功能后搅拌均匀即可。

4.猕猴桃鲜枣奶昔

做法:准备好所有需要使用到的食材,首先将猕猴桃切除两端,然后直接用勺子挖出果肉,再用刀切成块状备用;将泡好的大枣洗净,去除多余的枣核和枣皮,将大枣和猕猴桃一同倒入料理机中;同时用温水冲泡好婴儿配方奶粉也倒入料理机中,开启榨汁功能,搅拌成细腻状后即可。

5.猕猴桃松饼

做法:将需要使用的食材准备齐全,猕猴桃去皮后倒入碗中制成泥状,再依次加入白糖、玉米油、鸡蛋、泡打粉以及面粉充分的搅拌,准备一个平底锅刷上适量的油,倒入猕猴桃米糊,制成饼状后即可。

宝宝吃的猕猴桃有很多种做法,妈妈可以根据宝宝的饮食习惯进行随意的搭配,这样不仅营养健康,宝宝也非常的喜欢吃。

婴儿猕猴桃辅食做法
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