婴儿食谱

 对于家长来说,最关心的事情就是宝宝的情况了,所以在宝宝出生以后,不管是宝宝的吃穿住行都会得到宝妈的特别关注!在6个月之前,宝宝的饮食主要是妈妈的母乳或者是配方奶,但是随着时间的过去,宝宝也在渐渐的长大,奶水里面的营养就不能够完全满足宝宝成长需求,这个时候我们就需要给宝宝添加一些辅食了!而小饺子是宝宝比较喜欢的食物了,但是宝宝饺子馅料的选择和我们成年人吃的馅料是不一样的,那么适合宝宝吃的饺子馅有哪些呢?本文就给大家解答一下,感兴趣的家长们赶紧来看看吧!

猪肉蔬菜馅

材料:新鲜蔬菜、猪肉馅适量、配料适量、鸡蛋一个

将蔬菜洗干净,然后将蔬菜切得很碎,将蔬菜、鸡蛋、配料、以及猪肉馅全部混合在一起!用宝宝专业的饺子皮将肉馅包好即可!

蔬菜里面含有丰富的维生素,能够帮助均衡孩子的营养,让宝宝更加健康的成长!而且蔬菜还相对来说是比较容易消化,不会给宝宝的肠胃造成负担,所以说,蔬菜饺子馅儿是非常好的一个选择了~

胡萝卜鲜虾馅儿

材料:胡萝卜一根、鲜虾肉适量、配料适量

做法:将虾肉剁成很细的虾肉沫,然后将胡萝卜切成很小很小的丁,将虾肉和胡萝卜丁混合在一起,然后加入适量的调料,好吃又营养的胡萝卜鲜虾馅就做好了~

胡萝卜里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素,这些营养元素对于宝宝来说都是非常重要的,不能能够促进宝宝的生长发育,还能够帮助孩子的视力发育,是非常好的一个选择了,而鲜虾里面含有丰富的钙元素,能够帮助孩子补钙,对于孩子来说是非常好的选择了~

蔬菜鲫鱼馅儿

配料:鲫鱼一条、新鲜的蔬菜适量、配料适量、猪皮一大块

做法:将鲫鱼洗干净,然后将刺剃干净,将剃好的鱼肉放在肉皮上面剁,用刀背打,然后让小刺扎在猪肉皮上面,起到一个去刺的作用,然后将蔬菜洗干净切碎,将鱼肉和蔬菜以及配料混合在一起即可!

鱼肉里面含有很多不饱和脂肪酸,能够让孩子更好的吸收,而且鱼类食物含有的元素能够帮助孩子的大脑发育,对于孩子来说也是很好的!

以上及时小编给大家总结的几种适合孩子吃的饺子馅儿了,大家要根据自己的习惯来给宝宝选择最好的食物~只有适合的才是最好的!

婴儿饺子
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